HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 26.02. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
01:54:00 | 09:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.02. | chůze | 1 | 14,2 km (17750 kroků) |
02:12:00 | 09:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.02. | kolo/spinn | 1 | 15,7 km | 00:47:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.02. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:32:00 | 18,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.02. | kolo/spinn | 1 | 21,5 km | 01:05:00 | 19,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 08. týden | 73,4 km (32750 kroků) |
06:30:00 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | chůze | 1 | 12,5 km (15625 kroků) |
01:58:00 | 09:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.02. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
00:50:00 | 09:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19,2 km | 00:48:00 | 24 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 18.02. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:51:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 6,9 km (8625 kroků) |
01:05:00 | 09:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 6,2 km | 00:18:00 | 20,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 17.02. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
01:28:00 | 09:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,5 km | 00:33:00 | 22,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 16.02. | chůze | 1 | 6,3 km (7875 kroků) |
01:01:00 | 09:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 26,4 km | 01:21:00 | 19,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 15.02. | kolo/spinn | 1 | 23,4 km | 01:15:00 | 18,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 07. týden | 144,7 km (50000 kroků) |
11:28:00 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
02:08:00 | 09:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 13 km | 00:36:00 | 21,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:58:00 | 20,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.02. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
01:13:00 | 09:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 14,3 km | 00:39:00 | 22 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 10.02. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:36:00 | 20,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,7 km | 00:48:00 | 02:55 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 09.02. | kolo/spinn | 1 | 20,1 km | 00:58:00 | 20,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.02. | kolo/spinn | 1 | 28,9 km | 01:21:00 | 21,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 06. týden | 130,8 km (25625 kroků) |
09:17:00 | 04:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |