rastop - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

rastop

519 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 28.02. běh 1 8,3 km 00:50:23 06:04 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 27.02. běh 1 22 km 02:11:30 05:59 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Pá 26.02.     volno  
Čt 25.02. běh 1 8,7 km 00:51:10 05:53 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 24.02. běh 1 10,4 km 01:00:00 05:45 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
Út 23.02. běh 1 10 km 00:58:45 05:53 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 22.02.     volno  
08. týden     59,4 km 05:51:48 05:55 / km  
Ne 21.02. běh 1 7,2 km 00:45:01 06:15 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 20.02. běh 1 22,7 km 02:23:38 06:20 / km volně 0 0 kopce smíšený
Pá 19.02.     volno  
Čt 18.02. běh 1 8,5 km 00:51:26 06:03 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 17.02. běh 1 10,4 km 01:00:18 05:48 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
Út 16.02. běh 1 9,5 km 00:56:30 05:57 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 15.02.     volno  
07. týden     58,3 km 05:56:53 06:07 / km  
Ne 14.02. běh 1 19,9 km 02:00:41 06:04 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 13.02.     volno  
Pá 12.02. běh 1 7,4 km 00:45:45 06:11 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Čt 11.02. běh 1 8,6 km 00:52:27 06:06 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 10.02. běh 1 7,9 km 00:45:46 05:48 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
Út 09.02. běh 1 9 km 00:52:16 05:48 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 08.02.     volno  
06. týden     52,8 km 05:16:55 06:00 / km  
Ne 07.02. běh 1 20 km 01:59:14 05:58 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 06.02. běh 1 7,5 km 00:45:19 06:03 / km volně 0 0 rovina asfalt
Pá 05.02.     volno  
Čt 04.02. běh 1 8,6 km 00:52:34 06:07 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 03.02. běh 1 7 km 00:40:26 05:47 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
Út 02.02. běh 1 8,4 km 00:50:58 06:04 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 01.02.     volno  
05. týden     51,5 km 05:08:31 05:59 / km  
Nalezené položky: 1808 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 10583,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn