Voncal
5257
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.08. | běh | 1 | 13,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-za rybníky-ke Kukelím-Brand-Písečák | |||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
Brand-k Valdeku-Kukele-retenčka-Včelín-Mezi lesy, do stoupání úseky | ||||
| 33. týden | 27,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | běh | 1 | 12,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Kukete-retenčka-mezi lesy-asfaltka | |||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-prameny-po Brandu | |||
| Čt | 06.08. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Brand-k Valdeku-Kukele-retenčku-za Rosnu-asfaltka | |||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Brand-k Valdeku-Kukele-retenčka-asfaltka, objekt v brýlích zeštíhlel. | |||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 55,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Písečák-Kukele-k Valdeku-Brande-meui lesy | |||
| So | 01.08. | běh | 1 | 12,3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-po Brandu ke Kukelím-Rosna-asfaltka, pokec s dámou. | |||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-WW-Jav.hřeben-Kukele-Písečák-asfaltka | |||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-k Valdeku-Kukele-Prameny-asfaltka | |||
| Út | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | Semanín-Gajer-Jav.hřeben, docela větrno. | ||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 15,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Rosna-Kukele-k Valdeku-Písečák-asfaltka | |||
| 31. týden | 118,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 11,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Brand-ke Kukelím-retenčka | |||
| So | 25.07. | běh | 1 | 17,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Rosna chata(festival-Kukele-k Valdeku-Písečák-asfaltka | |||
| Pá | 24.07. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-Prameny-Kukele-k Valdeku-Písečák-asfaltka, potkal paní s 6 pejsky | |||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po Brandu-ke Kukelím, delší pokecání, | |||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 54,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 14,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-po Brandu-Plechárna-asf.domů | |||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | běh | 1 | 13,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-po Brandu-Kukele-Rosna ch.-asfaltka | |||
| St | 15.07. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asfaltka-retenčka Kukele-k Valdeku-Brand-asfattka, s Lenkou B.-2. náhoda! | |||
Nalezené položky: 2138
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9708,4 km | 1304 km | 1041,8 km (1302250 kroků) | 152,5 km | 43,2 km | 17 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 300 km |
| obuv | Mizuno | 90,4 km |