dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 5 km | 00:33:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | běžky | 1 | 7,8 km | 00:46:55 | 06:01 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 12,8 km | 01:19:55 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.01. | běžky | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 5 km | 00:32:19 | 06:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:30:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:41:26 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Sníh | |||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 20,8 km | 02:38:45 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:35 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:56 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 4,8 km | 00:29:00 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 52. týden | 17,2 km | 01:43:31 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Štědrodenní běh ZR | |||
| Pá | 23.12. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |