dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:22:00 | 02:12 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 15.12. | běh | 1 | 5 km | 00:34:40 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 7,5 km | 01:31:40 | 01:13 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.12. | běh | 1 | 6,8 km | 00:45:07 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.12. | plavání | 1 | 500 m | 00:10:35 | 02:07 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 08.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:35:46 | 02:23 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 07.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:27 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 06.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 15 km | 02:05:55 | 08:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.12. | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:38 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 02.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:23:00 | 02:18 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | běh | 1 | 1,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
4 týdny po altroskopii kolene | |||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 8,2 km | 00:46:38 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | kolo/spinn | 1 | 10,9 km | 00:34:47 | 18,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 10 km | 00:27:24 | 21,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |