Lucka1981 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka1981

6321 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 28.03.     volno  
St 27.03.     volno  
Út 26.03.     volno  
Po 25.03.     volno  
13. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.03.     volno  
So 23.03.     volno  
Pá 22.03.     volno  
Čt 21.03.     volno  
St 20.03.     volno  
Út 19.03.     volno  
Po 18.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.03.     volno  
So 16.03.     volno  
Pá 15.03.     volno  
Čt 14.03. běh 1 8 km 00:52:00 06:30 / km
St 13.03. běh 1 6 km 00:38:00 06:20 / km 0 0
Út 12.03.     volno  
Po 11.03.     volno  
11. týden     14 km 01:30:00 06:26 / km  
Ne 10.03. běh 1 8 km 00:52:00 06:30 / km
So 09.03.     volno  
Pá 08.03. běh 1 5,5 km 00:37:00 06:44 / km
Čt 07.03. běh 1 6 km 00:41:00 06:50 / km
St 06.03.     volno  
Út 05.03. běh 1 6,5 km 00:46:00 07:05 / km
Po 04.03. běh 1 7,5 km 00:51:00 06:48 / km volně 0 0 rovina běžící pás
10. týden     33,5 km 03:47:00 06:47 / km  
Ne 03.03. běh 1 5 km 00:29:41 05:56 / km tempo 0 0 posilka Je to taaam, ou jeeeee:-) 5km pod 30 minut:-)
So 02.03.     volno  
Pá 01.03.     volno  
Nalezené položky: 3023 « První | < Předchozí | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání Lysaři
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Celá historie 3962,1 km 446,3 km (557875 kroků) 97,8 km 19,3 km 17 km (1 výstup)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 5 km
kolo trenažér 23 km