michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 12.08.     volno  
Út 11.08.     volno  
Po 10.08.     volno  
33. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.08.     volno  
So 08.08. běh 1 7.8 km 00:47:44 06:07 / km závod 0 0 kopce šotolina Karimor tréningovky Beh okolo Móťovskej priehrady
07.08.     volno  
Čt 06.08.     volno  
St 05.08.     volno  
Út 04.08. běh 1 8.6 km 01:01:34 07:10 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Karimor Trail Do Sliačskej doliny cez Bakovku
Po 03.08. běh 1 7 km 00:47:50 06:53 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Karimor Trail Na Bakovku
32. týden     23.4 km 02:37:08 06:44 / km  
Ne 02.08.     volno  
So 01.08.     volno  
31.07. běh 1 8.2 km 00:45:12 05:31 / km závod 157 170 rovina asfalt Karimor tréningovky Večerný Rotary beh Žilina
Čt 30.07.     volno  
St 29.07. běh 1 5.6 km 00:32:54 05:53 / km tempo 142 154 zvlněný šotolina Karimor tréningovky Pohodová 5ka, Šeríkov okruh
Út 28.07.     volno  
Po 27.07.     volno  
31. týden     13.8 km 01:18:06 05:40 / km  
Ne 26.07.     volno  
So 25.07.     volno  
24.07.     volno  
Čt 23.07.     volno  
St 22.07.     volno  
Út 21.07.     volno  
Po 20.07.     volno  
30. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.07.     volno  
So 18.07.     volno  
17.07. běh 1 8.5 km 00:49:44 05:51 / km tempo 145 159 zvlněný asfalt Karimor tréningovky Do Úletu
Čt 16.07.     volno  
Nalezené položky: 1552 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2269.7 km 47.3 km 9.3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 71.2 km
obuv Adidas cestné 72.2 km
obuv Adidas Trail 1040.3 km
obuv Karimor Trail 211.5 km
obuv Karimor tréningovky 441 km