mzitka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mzitka

728 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 20.05.     volno  
19.05.     volno  
Čt 18.05.     volno  
St 17.05.     volno  
Út 16.05.     volno  
Po 15.05.     volno  
20. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.05. běh 1 15 km 01:07:38 04:31 / km závod 0 0 zvlněný smíšený NIKE silniční Oelsnitz
So 13.05.     volno  
12.05.     volno  
Čt 11.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt NIKE silniční
St 10.05.     volno  
Út 09.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Po 08.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce smíšený
19. týden     38 km 01:07:38 01:47 / km  
Ne 07.05.     volno  
So 06.05. běh 1 6 km 00:33:00 05:30 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
05.05.     volno  
Čt 04.05.     volno  
St 03.05. běh 1 2.5 km 00:00:00 0 0 0 R, ABC, V
    běh 2 1 km 00:03:56 03:56 / km úseky 0 0
    běh 3 1 km 00:03:55 03:55 / km úseky 0 0 tartan NIKE silniční
    běh 4 1 km 00:03:54 03:54 / km úseky 0 0 tartan
Út 02.05.     volno  
Po 01.05.     volno  
18. týden     11.5 km 00:44:45 03:53 / km  
Ne 30.04. běh 1 8.8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt NIKE silniční
    běh 2 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený R na závod
    běh 3 5 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Noční běhy chebskem - Plesná
So 29.04.     volno  
28.04.     volno  
Nalezené položky: 610 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1633.2 km 23.5 km 2.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 23.5 km
obuv ADIDAS silniční tréninkové 69.1 km
obuv ASICS GEL silniční závodní 62.2 km
obuv NIKE silniční 363.4 km