trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 24.05. | běh | 1 | 11,8 km | 01:00:59 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 23.05. | běh | 1 | 18,1 km | 01:37:13 | 05:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 16 km | 01:24:06 | 05:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 21.05. | plavání | 1 | 100 m | 00:02:32 | 02:32 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 13,3 km | 01:08:53 | 05:12 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:03:37 | 03:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas revenergy boost | |||||
| běh | 4 | 6,4 km | 00:32:30 | 05:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||||
| 21. týden | 66,7 km | 05:49:50 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 18,3 km | 01:31:20 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 19.05. | běh | 1 | 2,1 km | 00:11:34 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas adizero adios | |||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:05:40 | 03:47 / km | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas adizero adios | ||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:11:07 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas adizero adios | |||||
| Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 15 km | 01:32:31 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| St | 16.05. | běh | 1 | 28,2 km | 03:04:53 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| Út | 15.05. | běh | 1 | 16,2 km | 01:24:01 | 05:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
salamon s-lab feel cros | |||
| Po | 14.05. | běh | 1 | 12,8 km | 01:07:17 | 05:16 / km | regenerační | 125 | 134 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| 20. týden | 96 km | 09:08:23 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | běh | 1 | 12,6 km | 01:02:30 | 04:57 / km | tempo | 150 | 188 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| plavání | 2 | 2 km | 00:55:56 | 02:48 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 12.05. | běh | 1 | 18,1 km | 01:37:42 | 05:24 / km | regenerační | 133 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Pá | 11.05. | běh | 1 | 15,4 km | 01:19:13 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 18 km | 01:35:36 | 05:19 / km | volně | 142 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 09.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:26:45 | 05:09 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| běh | 2 | 13,2 km | 01:02:54 | 04:46 / km | tempo | 142 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||||
| Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.05. | běh | 1 | 13,1 km | 01:12:24 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 19. týden | 97,6 km | 09:13:00 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 17,1 km | 01:34:15 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 05.05. | běh | 1 | 41,1 km | 06:58:31 | 10:11 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
salamon speed cros | |||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |