trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:02:25 | 05:11 / km | regenerační | 132 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Čt | 05.04. | běh | 1 | 17 km | 01:26:40 | 05:06 / km | volně | 132 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 04.04. | běh | 1 | 15,3 km | 01:14:24 | 04:53 / km | úseky | 147 | 161 | rovina | tartan |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Út | 03.04. | běh | 1 | 18,3 km | 01:41:12 | 05:32 / km | regenerační | 131 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 02.04. | běh | 1 | 23 km | 02:01:03 | 05:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 14. týden | 85,6 km | 07:25:44 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 10,7 km | 00:46:05 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adizero adios | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:10:14 | 05:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas adizero adios | |||||
| So | 31.03. | běh | 1 | 12,1 km | 01:05:33 | 05:25 / km | regenerační | 127 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Pá | 30.03. | běh | 1 | 3,1 km | 00:18:07 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| běh | 2 | 14,2 km | 01:07:40 | 04:46 / km | úseky | 147 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 12 km | 01:06:13 | 05:31 / km | regenerační | 130 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 18 km | 01:34:30 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 18,1 km | 01:38:16 | 05:26 / km | regenerační | 138 | 129 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 13. týden | 90,2 km | 07:46:38 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 17,6 km | 01:28:21 | 05:02 / km | volně | 134 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 24.03. | běh | 1 | 17 km | 01:34:36 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:51:06 | 04:52 / km | závod | 144 | 173 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||||
| Pá | 23.03. | běh | 1 | 17,1 km | 01:30:55 | 05:18 / km | regenerační | 133 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Čt | 22.03. | běh | 1 | 15,4 km | 01:19:45 | 05:11 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| St | 21.03. | běh | 1 | 19,1 km | 01:40:01 | 05:14 / km | regenerační | 132 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 17,3 km | 01:28:18 | 05:07 / km | regenerační | 138 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 114 km | 09:53:02 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | běh | 1 | 17,1 km | 01:24:36 | 04:56 / km | volně | 139 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| So | 17.03. | běh | 1 | 22,1 km | 01:54:02 | 05:09 / km | regenerační | 139 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Pá | 16.03. | běh | 1 | 17,1 km | 01:30:11 | 05:17 / km | regenerační | 137 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| Čt | 15.03. | běh | 1 | 12,4 km | 00:59:12 | 04:47 / km | tempo | 148 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| St | 14.03. | běh | 1 | 20 km | 01:44:18 | 05:13 / km | volně | 135 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |