trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 17,2 km | 01:33:28 | 05:25 / km | regenerační | 134 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 02.05. | běh | 1 | 12,6 km | 01:08:46 | 05:28 / km | regenerační | 128 | 135 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 18,1 km | 01:37:17 | 05:22 / km | regenerační | 135 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 30.04. | běh | 1 | 18,5 km | 01:36:58 | 05:14 / km | volně | 134 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| 18. týden | 66,5 km | 05:56:29 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 18 km | 01:39:20 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.04. | běh | 1 | 26,2 km | 02:22:46 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Čt | 26.04. | běh | 1 | 18 km | 01:28:07 | 04:54 / km | tempo | 150 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 25.04. | běh | 1 | 12,2 km | 01:06:51 | 05:30 / km | regenerační | 127 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Út | 24.04. | běh | 1 | 1,3 km | 00:08:00 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| běh | 2 | 18 km | 01:28:57 | 04:56 / km | volně | 151 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||||
| Po | 23.04. | běh | 1 | 19,2 km | 01:48:33 | 05:39 / km | regenerační | 128 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| 17. týden | 112,9 km | 10:02:34 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | běh | 1 | 19 km | 01:38:58 | 05:13 / km | regenerační | 139 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| So | 21.04. | běh | 1 | 18 km | 01:34:52 | 05:16 / km | regenerační | 134 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Pá | 20.04. | běh | 1 | 18 km | 01:38:20 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| kolo/spinn | 2 | 52,8 km | 02:02:21 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
maxbike silnička | |||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 23 km | 01:56:09 | 05:03 / km | volně | 146 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | běh | 1 | 18 km | 01:33:55 | 05:13 / km | volně | 133 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Po | 16.04. | běh | 1 | 16,1 km | 01:21:11 | 05:02 / km | volně | 132 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| 16. týden | 165 km | 11:45:46 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | běh | 1 | 17 km | 01:33:56 | 05:31 / km | regenerační | 129 | 144 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| So | 14.04. | běh | 1 | 9,5 km | 00:48:43 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Pá | 13.04. | běh | 1 | 17,1 km | 01:29:49 | 05:14 / km | regenerační | 136 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 navy | |||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 16 km | 01:20:44 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| St | 11.04. | běh | 1 | 18,5 km | 01:38:03 | 05:18 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 9,1 km | 00:49:56 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenergy boost | |||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 17 km | 01:33:29 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas energy boost 3 | |||
| 15. týden | 104,2 km | 09:14:40 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | běh | 1 | 42,8 km | 03:15:34 | 04:34 / km | závod | 150 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas adizero adios | |||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |