moc mi to neběželo, měl jsem nějaké těžké nohy

Cesta kolem světa: 54691+9=54700 km

Svatošky, 11km /K/+ výklus 2,15 s Ronym, začátek /3/nic-moc, potom se to nějak rozběhlo a hlavně se už dobře dýchalo, zaplať Pán Bůh

Cesta kolem světa: 54700+13=54713 km

Dnes na biku 52km, v lehčím profilu.

Cesta kolem světa: 54713+1=54714 km

středa – večerní výklus

Cesta kolem světa: 54714+10=54724 km

poslední výklus před ČSOB Maratonem v Bratislavě

Cesta kolem světa: 54724+10=54734 km

tempo + / – … + Posilovna

Cesta kolem světa: 54734+11=54745 km

Dnes s Jardou v dešti. Moc mi to nešlo, byl jsem rád, že jsem rád. Zítra konečně volný den, HURÁ! V sobotu půlmaraton v Praze a bude za březen přesně 500 km. Třikrát hurá :-)

Cesta kolem světa: 54745+13=54758 km

Paráda. Jistebník se Zdeńkem a malé pivo nakonec. Mńam!

Cesta kolem světa: 54758+22=54780 km

Byla velká tma…Vybíhala jsem před prací…bylo 4:30 ráno :-)

Cesta kolem světa: 54780+6=54786 km

Bezva, jsem asi cvok…Protože je to normální, jít opět běhat ve 4:30??? :-))

Cesta kolem světa: 54786+6=54792 km

poooooooomalu a z hluboka dýchat. Do práce jsem dorazila vcelku svěží :-))

Cesta kolem světa: 54792+8=54800 km

Dolní Životice-Hertice-Štáblovský Mlýnek-Uhlířov-Štáblovice-Dolní Životice

Cesta kolem světa: 54800+12=54812 km

Ranních 5km pro lepší pracovní den.

Cesta kolem světa: 54812+5=54817 km

Pozlovická přehrada

Cesta kolem světa: 54817+13=54830 km

výklus se ségrou, která se připravovala na Běh se svíčkou

Cesta kolem světa: 54830+2=54832 km

poslední výklus před zítřejším půlmaratonem

Cesta kolem světa: 54832+5=54837 km

Dnes po zdravotní pauze 10km na pohodu.

Cesta kolem světa: 54837+10=54847 km

Ranní dávka

Cesta kolem světa: 54847+3=54850 km

Běh z domova na stadion/2,5km/, společný běh do Lázeňských lesů /7/ a opět domů/2,5/

Cesta kolem světa: 54850+12=54862 km

Ludgeřovická 15 za 01:10:23. Pěkná kopcovitá trat' a klobouk dolů co se dělo v Praze. Čas pod 59:00 to je neuvěřitelné …

Cesta kolem světa: 54862+15=54877 km

rozklus a výklus

Cesta kolem světa: 54877+2=54879 km

Dnes 15km alá Ludgeřovická patnáctka v osobním rekordu. Fajn závod i počasí, k tomu kopcovitá trať a to mám rád:-)

Cesta kolem světa: 54879+15=54894 km

3km výklus po Ludgeřovické patnáctce

Cesta kolem světa: 54894+3=54897 km

Hervis 1/2 maraton PHA -jako vodič nevidícího Marka Šimíčka

Cesta kolem světa: 54897+21=54918 km

Hervis 1/2 maraton

Cesta kolem světa: 54918+21=54939 km

Ludgeřovická 15 – tahanice s Jope. Zase mě dotrhal jak noviny :-).

Cesta kolem světa: 54939+15=54954 km

Připisuji 243 km, od posledního zápisu, včetně dnešního závodu v Ludgerschtatu na 15km, hezký závod,organizace, trať a vlastně dnes vyšlo všechno,..trochu občas fouklo, ale to je běžná záležitost každého závodu,..v Praze nebylo jinak,..a v TV režisér místo záběru doběhu naší Petry zabíral prezidenta před stupněmi vítězů, které zastínil,..asi dle něj ti vítězové a rekordman v tom záběru až tak důležití zřejmě nebyli. 54954+243=55197km

Pečecká 10

Cesta kolem světa: 55197+10=55207 km

rozklus před Černohorským soudkem

Cesta kolem světa: 55207+3=55210 km

BBP Černohorský soudek, i když točili Vyškov :-) Do kopce dobré, z kopce jsem vinou netrénovanosti hodně ztrácel.

Cesta kolem světa: 55210+10=55220 km