tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.05. | běh | 1 | 19,4 km | 00:46:07 | 02:23 / km | volně | 73 | 101 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 27,4 km | 01:04:50 | 25,3 km/h | tempo | 143 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 21. týden | 46,7 km | 01:50:57 | 02:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 61,7 km | 02:51:02 | 21,7 km/h | volně | 142 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 29,8 km | 01:13:37 | 24,3 km/h | volně | 149 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Pá | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 40,7 km | 02:12:56 | 18,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | se švárou | ||
| Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 4,1 km | 00:24:07 | 05:57 / km | tempo | 165 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 136,3 km | 06:41:42 | 20,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 49 km | 01:59:22 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 5 km | 00:30:41 | 06:05 / km | volně | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 54 km | 02:30:03 | 21,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 64,8 km | 02:45:18 | 23,5 km/h | volně | 141 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 25,3 km | 00:56:22 | 26,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| kolo/spinn | 2 | 28,1 km | 01:15:43 | 22,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||||
| Čt | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 40,1 km | 01:34:29 | 25,5 km/h | úseky | 141 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 03.05. | kolo/spinn | 1 | 14,5 km | 00:33:53 | 25,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 21,2 km | 00:58:39 | 21,7 km/h | volně | 132 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 18. týden | 194 km | 08:04:24 | 24 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 68,9 km | 02:58:14 | 23,2 km/h | volně | 150 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:12:14 | 21,6 km/h | úseky | 129 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
Nalezené položky: 3901
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 49,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 503,4 km | 5,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 412 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1283,1 km | 95,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 28212,5 km | 3975,5 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 22941 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |