tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:50 | 06:15 / km | volně | 147 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 19,5 km | 00:44:37 | 26,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 24,6 km | 01:16:27 | 03:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 23,1 km | 00:54:02 | 25,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | Poslední kolo pro Adama | ||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 69,8 km | 02:59:41 | 23,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 00:57:02 | 15,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 107,3 km | 04:50:45 | 22,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 6,8 km | 00:30:31 | 13,4 km/h | volně | 116 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Pá | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:14:25 | 27,8 km/h | volně | 123 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| kolo/spinn | 2 | 307,3 km | 13:15:24 | 23,2 km/h | tempo | 131 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||||
| Čt | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 01:10:38 | 12,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 31,1 km | 01:22:03 | 22,7 km/h | volně | 119 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 01:13:34 | 11,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | s Barborkou | ||
| 29. týden | 380,6 km | 17:46:35 | 21,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 41,9 km | 01:54:19 | 22 km/h | volně | 135 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| kolo/spinn | 2 | 14,4 km | 00:29:51 | 29 km/h | tempo | 153 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:10:41 | 23,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 00:29:51 | 29 km/h | tempo | 153 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
Nalezené položky: 3895
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 83,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 426,8 km | 5,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 412 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1206,4 km | 95,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 28135,8 km | 3975,5 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 22864,3 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |