tommiha
2633
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 07.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:32:35 | 07:14 / km | volně | 130 | 148 | rovina | smíšený | Asics windhawk 4 | |||||
kolo/spinn | 2 | 30,3 km | 01:12:39 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||||
So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 30,8 km | 01:13:56 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
St | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 23,1 km | 01:06:17 | 20,9 km/h | volně | 129 | 160 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 88,7 km | 04:05:27 | 02:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 32,1 km | 01:21:48 | 23,5 km/h | volně | 145 | 189 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
So | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:46:01 | 23,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
Pá | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 25,9 km | 00:56:40 | 27,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 14,3 km | 00:35:31 | 24,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 113,3 km | 04:40:00 | 24,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 24.03. | volno | |||||||||||||||
So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
St | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 21,1 km | 00:56:11 | 22,5 km/h | volně | 0 | 167 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
Út | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 21,2 km | 00:53:50 | 23,6 km/h | volně | 0 | 169 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 42,3 km | 01:50:01 | 23 km/h | ||||||||||||||
Ne | 17.03. | kolo/spinn | 1 | 15,5 km | 00:39:48 | 23,3 km/h | volně | 134 | 180 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 14,9 km | 00:39:14 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Giant Propel Adv. | |||||
St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.03. | běh | 1 | 8,4 km | 00:53:42 | 06:24 / km | volně | 152 | 174 | zvlněný | asfalt | Asics Gel venture 8AWL |
Nalezené položky: 3881
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 48,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 157,3 km | 5,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 103,7 km | 5,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 412 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 883,3 km | 95,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 27812,7 km | 3975,5 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Giant Defy | 3256 km |
kolo | Giant Propel Adv. | 22608,3 km |
kolo | MTB | 129,5 km |
kolo | silnička | 419,2 km |
kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
obuv | Crivit | 73,9 km |
obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
obuv | Revolution 4 | 24,3 km |