tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:24 | 05:53 / km | volně | 172 | 191 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 10,1 km | 00:59:24 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:07 | 06:18 / km | volně | 154 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:24:08 | 05:45 / km | volně | 174 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| kolo/spinn | 2 | 14,5 km | 00:38:09 | 22,8 km/h | volně | 141 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||||
| 01. týden | 23,8 km | 01:34:24 | 03:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | kolo/spinn | 1 | 51,7 km | 02:06:37 | 24,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 3,8 km | 00:30:55 | 08:11 / km | volně | 144 | 168 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | běh | 1 | 4,7 km | 00:31:35 | 06:43 / km | volně | 158 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.12. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:05:02 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 52. týden | 86,2 km | 04:14:09 | 20,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:04 | 06:34 / km | volně | 156 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel venture 8AWL | |||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3880
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 109 km | 5,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 55,4 km | 5,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 412 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 835 km | 95,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 27764,4 km | 3975,5 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 22559,9 km |
| kolo | MTB | 129,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |