Boban*
27889
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.06. | běh | 1 | 1,6 km | 00:08:06 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 | Závod 2. Zemská míle | ||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 2 km | 00:12:48 | 06:24 / km | tempo | 0 | 124 | rovina | tartan |
|
Mizuno Wave Ultima 11 | Běžecký pás Brother - příprava na Zemskou míli | |||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:23:48 | 11:54 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:55:57 | 07:05 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Boty Nike Revolution 3 | Závod v Popůvkách | ||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 13,5 km (2500 kroků) |
01:40:39 | 07:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:47:59 | 06:45 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Boty Nike Revolution 3 | Závod Palackého vrch | ||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 7,1 km | 00:47:59 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 6 km | 00:39:40 | 06:37 / km | volně | 0 | 148 | rovina | tartan |
|
Mizuno Wave Ultima 11 | Bežecký pás Brother | |||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:21:55 | 10:58 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 11 km | 01:12:44 | 06:37 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Boty Nike Revolution 3 | Závod Líšeň | ||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 6 km | 00:40:32 | 06:45 / km | volně | 0 | 150 | rovina | tartan |
|
Mizuno Wave Ultima 11 | Běžecký pás Brtoher | |||
| 22. týden | 25 km (2500 kroků) |
02:54:51 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:57:22 | 06:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty Nike Revolution 3 | |||
| Út | 21.05. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:22:40 | 11:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:36:16 | 07:15 / km | volně | 0 | 145 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||||
Nalezené položky: 1698
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 515,4 km | 74,9 km | 59,9 km (74875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 74,9 km |
| obuv | Běžecký pás Brother | 8,2 km |
| obuv | Boty Nike Revolution 3 | 252,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Prodigy 4 | 15 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 | 207,3 km |