Boban*
27889
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 4 km | 00:29:25 | 07:21 / km | volně | 0 | 148 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 3 km | 00:21:25 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| Po | 25.03. | běh | 1 | 3 km | 00:21:32 | 07:11 / km | volně | 0 | 138 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| 13. týden | 10 km | 01:12:22 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:36 | 07:32 / km | volně | 0 | 138 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:40 | 07:33 / km | volně | 0 | 140 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:50 | 07:37 / km | volně | 0 | 128 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| 12. týden | 9 km | 01:08:06 | 07:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:57 | 07:39 / km | volně | 0 | 136 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:22 | 07:27 / km | volně | 0 | 140 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 6 km | 00:45:19 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | chůze | 1 | 1,8 km (2250 kroků) |
00:24:43 | 13:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 3 km | 00:22:16 | 07:25 / km | volně | 0 | 140 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:29:57 | 09:59 / km | volně | 0 | 114 | rovina | tartan |
|
|||||
| St | 06.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:27 | 07:29 / km | volně | 0 | 141 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:48 | 07:36 / km | volně | 0 | 139 | rovina | tartan |
|
Boty Nike Revolution 3 | Běžecký pás Brother | |||
| 10. týden | 13,8 km (6000 kroků) |
02:02:11 | 08:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1698
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 515,4 km | 74,9 km | 59,9 km (74875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 74,9 km |
| obuv | Běžecký pás Brother | 8,2 km |
| obuv | Boty Nike Revolution 3 | 252,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Prodigy 4 | 15 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 | 207,3 km |