Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.07. | běh | 1 | 22,4 km | 02:00:41 | 05:23 / km | volně | 150 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
27°C Adidas | |||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 9,8 km | 00:50:34 | 05:10 / km | volně | 141 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
16°C Sprime | |||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 32,2 km | 02:51:15 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 12,6 km | 01:09:19 | 05:30 / km | volně | 141 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
28°C Warrior KV s Michalem | |||
| So | 08.07. | běh | 1 | 18 km | 01:34:23 | 05:15 / km | volně | 148 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
14°C Brooks | |||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | běh | 1 | 10,3 km | 00:54:36 | 05:18 / km | tempo | 148 | 178 | rovina | tartan |
|
|
22°C Carbon | |||
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 11 km | 00:54:37 | 04:58 / km | volně | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
28°C Adidas | |||
| Po | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 51,9 km | 04:32:55 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | běh | 1 | 17 km | 01:28:27 | 05:12 / km | volně | 146 | 172 | kopce | asfalt |
|
|
24°C Warrior | |||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | běh | 1 | 11,5 km | 01:00:47 | 05:17 / km | tempo | 130 | 180 | rovina | tartan |
|
|
28°C Carbon | |||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:00:00 | 04:55 / km | volně | 152 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
23°C Brooks | |||
| Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 40,7 km | 03:29:14 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:44:48 | 04:58 / km | volně | 155 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
25°C Salming2 | |||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:27 | 05:16 / km | volně | 149 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
30°C Adidas | |||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 9,3 km | 00:46:16 | 04:58 / km | volně | 143 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
26°C Warrior | |||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 36 km | 03:00:31 | 05:01 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3606
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 64,9 km |
| Minulý měsíc | 145,1 km |
| Tento rok | 578,9 km |
| Celá historie | 8099,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|