Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:45:45 | 05:01 / km | tempo | 147 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
19°C Salming2 | |||
| So | 23.09. | běh | 1 | 5 km | 00:19:07 | 03:49 / km | závod | 170 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
18°C metaspeed runtour karlovy vary | |||
| běh | 2 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | 0 | 0 |
|
Rozbehani závod metaspeed | |||||||||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:43:09 | 05:55 / km | volně | 138 | 173 | rovina | tartan |
|
|
17°C Adidas | |||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 12,7 km | 01:06:33 | 05:14 / km | tempo | 142 | 179 | rovina | tartan |
|
|
22°C Carbon | |||
| Út | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 9,7 km | 00:47:05 | 04:51 / km | tempo | 152 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C brooks | |||
| 38. týden | 61,8 km | 05:14:39 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | běh | 1 | 13 km | 01:10:12 | 05:24 / km | volně | 121 | 171 | rovina | tartan |
|
|
22°C Carbon | |||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 13 km | 01:10:12 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | běh | 1 | 15 km | 01:13:41 | 04:55 / km | volně | 148 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C Warrior | |||
| So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 11,6 km | 00:59:47 | 05:09 / km | tempo | 153 | 181 | rovina | tartan |
|
|
30°C Boston Slaný | |||
| Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 13,8 km | 01:09:55 | 05:04 / km | tempo | 133 | 180 | rovina | tartan |
|
|
25°C Carbon | |||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:20:53 | 06:09 / km | volně | 116 | 156 | rovina | tartan |
|
|
25°C Salming2 s Kubou | |||
| Po | 04.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:16 | 05:20 / km | regenerační | 138 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
24°C Sprime | |||
| 36. týden | 53,8 km | 04:37:32 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:41:06 | 04:02 / km | závod | 173 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
21°C metaspeed runczech praha | |||
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | běh | 1 | 13 km | 01:12:23 | 05:34 / km | tempo | 127 | 168 | rovina | tartan |
|
|
18°C Warrior | |||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 3,9 km | 00:25:42 | 06:35 / km | volně | 119 | 169 | rovina | tartan |
|
|
15°C Carbon s Kubou | |||
Nalezené položky: 3593
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 145,1 km |
| Tento rok | 514 km |
| Celá historie | 8034,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|