Localuck - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Localuck

4270 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 26.04. běh 1 4,2 km 00:27:01 06:26 / km volně 120 164 rovina tartan 14°C Carbon
Čt 25.04.     volno  
St 24.04.     volno  
Út 23.04. běh 1 9,6 km 00:48:12 05:01 / km volně 143 164 zvlněný asfalt 12°C Sprime
Po 22.04.     volno  
17. týden     13,8 km 01:15:13 05:27 / km  
Ne 21.04. běh 1 12,5 km 01:03:26 05:04 / km volně 148 178 kopce smíšený 9°C kros asics
So 20.04. běh 1 4,2 km 00:16:24 03:54 / km závod 167 179 zvlněný asfalt 6°C metaspeed
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 Rozbehani zavod
Pá 19.04.     volno  
Čt 18.04.     volno  
St 17.04. běh 1 12,8 km 01:09:02 05:24 / km tempo 131 179 rovina tartan 12°C carbon
Út 16.04.     volno  
Po 15.04.     volno  
16. týden     31,5 km 02:28:52 04:44 / km  
Ne 14.04. běh 1 16,5 km 01:21:37 04:57 / km volně 153 172 zvlněný smíšený 23°C Novablast
So 13.04.     volno  
Pá 12.04. běh 1 4,3 km 00:33:16 07:44 / km tempo 96 149 rovina tartan 23°C tretry
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. běh 1 9,9 km 00:50:07 05:04 / km regenerační 133 165 rovina tartan 12°C carbon
Út 09.04. běh 1 6 km 00:40:46 06:48 / km tempo 116 161 rovina tartan 23°C carbon
Po 08.04.     volno  
15. týden     36,7 km 03:25:46 05:36 / km  
Ne 07.04.     volno  
So 06.04. běh 1 15,3 km 01:19:37 05:12 / km volně 147 172 kopce smíšený 22°C Adidas
Pá 05.04.     volno  
Čt 04.04.     volno  
St 03.04. běh 1 13,3 km 01:09:55 05:15 / km tempo 131 171 rovina tartan 14°C Carbon
Út 02.04.     volno  
Po 01.04. běh 1 17 km 01:20:20 04:44 / km tempo 153 168 zvlněný asfalt 14°C Novablast
14. týden     45,6 km 03:49:52 05:02 / km  
Ne 31.03.     volno  
Nalezené položky: 3590 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 13,8 km
Tento měsíc 127,6 km
Minulý měsíc 150,7 km
Tento rok 496,5 km
Celá historie 8017,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn