Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 19 km | 01:38:01 | 05:10 / km | volně | 148 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C Adidas | |||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:45 | 05:03 / km | volně | 142 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C Brooks | |||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 24,7 km | 02:06:46 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 17 km | 01:24:48 | 04:59 / km | volně | 160 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
24°C Warrior | |||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 10 km | 00:51:41 | 05:10 / km | volně | 145 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
23°C Salming2 | |||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 27 km | 02:16:29 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 21,3 km | 01:35:01 | 04:28 / km | závod | 151 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C Boston runczech ČB | |||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 12,8 km | 01:02:21 | 04:52 / km | volně | 150 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
24°C Brooks | |||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 34,1 km | 02:37:22 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 22 km | 01:48:32 | 04:56 / km | tempo | 155 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
21°C Adidas | |||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:01:26 | 05:18 / km | úseky | 130 | 173 | rovina | tartan |
|
|
19°C Warrior | |||
| St | 24.05. | běh | 1 | 14 km | 01:07:55 | 04:51 / km | tempo | 147 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
16°C Salming2 | |||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 47,6 km | 03:57:53 | 05:00 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3606
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 64,9 km |
| Minulý měsíc | 145,1 km |
| Tento rok | 578,9 km |
| Celá historie | 8099,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|