Radek Leszczynski - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radek Leszczynski

152 12 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 26.12.     volno  
Po 25.12. běh 1 12 km 01:00:00 05:00 / km tempo 160 180 zvlněný lesní cesta Inov-8 Roclite 255 Cross kolem Moravy, vybihani valů
52. týden     12 km 01:00:00 05:00 / km  
Ne 24.12.     volno  
So 23.12.     volno  
22.12.     volno  
Čt 21.12.     volno  
St 20.12.     volno  
Út 19.12.     volno  
Po 18.12.     volno  
51. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.12.     volno  
So 16.12.     volno  
15.12.     volno  
Čt 14.12.     volno  
St 13.12.     volno  
Út 12.12.     volno  
Po 11.12.     volno  
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 10.12.     volno  
So 09.12.     volno  
08.12.     volno  
Čt 07.12.     volno  
St 06.12.     volno  
Út 05.12.     volno  
Po 04.12.     volno  
49. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.12. kolo/spinn 1 8.5 km 00:24:15 21 km/h tempo 145 160 rovina smíšený silnička 2x4 km, Poděbrady + otuzovani
So 02.12. běh 1 21.3 km 02:11:25 06:10 / km volně 145 170 hory lesní cesta Inov-8 Roclite 255 Trail Jedová A, 15 cm sněhu
01.12.     volno  
Čt 30.11.     volno  
St 29.11.     volno  
Nalezené položky: 2970 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 26248.2 km 2479.6 km 369.9 km (295920 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Haibike 268.9 km
kolo Liberta 321 km
kolo MTB 845.6 km
kolo silnička 275.1 km
obuv Fivefingers 102.5 km
obuv Inov-8 312 GTX 284.7 km
obuv Inov-8 Roclite 255 1013.5 km
obuv Karimor Trail Lite 27.7 km
obuv NB-race 452.4 km
obuv New Balance MT trail 99.4 km
obuv Salming 1723.5 km
obuv Salomon Speedcross GTX 170.2 km
obuv 7 km
obuv Sole 40.3 km