iPa
1963
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.07. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:13 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K-9 | |||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 12,3 km | 01:17:08 | 06:18 / km | volně | 129 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 3 km | 00:21:49 | 07:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K-9 | |||
| 27. týden | 18,6 km | 02:02:10 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:50:42 | 06:35 / km | volně | 131 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 27.06. | běh | 1 | 20,5 km | 02:08:25 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 12,8 km | 01:15:14 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | běh | 1 | 13,6 km | 01:20:29 | 05:56 / km | volně | 132 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 54,6 km | 05:34:50 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 20,7 km | 02:06:45 | 06:07 / km | volně | 130 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 12,9 km | 01:18:14 | 06:03 / km | volně | 128 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 12,4 km | 01:17:40 | 06:16 / km | volně | 124 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:18:26 | 07:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K-9 | |||
| 25. týden | 48,5 km | 05:01:05 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 16,3 km | 01:37:16 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 10,2 km | 01:04:27 | 06:19 / km | volně | 126 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:18:31 | 07:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K-9 | |||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 13,5 km | 01:21:46 | 06:04 / km | volně | 126 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.06. | běh | 1 | 2,6 km | 00:17:58 | 07:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K-9 | |||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 8 km | 00:50:08 | 06:16 / km | volně | 125 | 143 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 53 km | 05:30:06 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 13,6 km | 01:21:01 | 05:56 / km | volně | 129 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 6 km | 00:37:23 | 06:13 / km | volně | 120 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 2,4 km | 00:20:07 | 08:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
K-9 | |||
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 17439,3 km |
| kolo | trenažér | 785 km |