iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 14.07. chůze 1 6,3 km
(7875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+1,1+1,5
So 13.07. chůze 1 7,4 km
(9250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+3+0,7
    kolo/spinn 2 25 km 00:43:49 34,2 km/h 0 0 spinning (1,2,3,4,5,4,3,2,1)
Pá 12.07. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+0,7+1,5
    kolo/spinn 2 30 km 00:52:46 34,1 km/h 0 0 spinning (1,3,5,1,3,5,1,3,5,1,1)
Čt 11.07. chůze 1 8,8 km
(11000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1+5+1,1+1
    kolo/spinn 2 25 km 00:42:40 35,2 km/h 0 0 (1,3,1,3,1,3,1,3,1)
St 10.07. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,1+0,3+1,1
Út 09.07. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,8+4,9
Po 08.07. chůze 1 13,5 km
(16875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+1,3+5+3,5
28. týden     128,2 km
(60250 kroků) 		02:19:15 01:05 / km  
Ne 07.07. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+1,5
So 06.07. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
    kolo/spinn 2 40 km 01:16:48 31,3 km/h 0 0 spinning (1,5,1,5,1,5,1,5,1,5,1,5,1,5,1,1)
Pá 05.07. chůze 1 6,8 km
(8500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4,6+1,5
Čt 04.07. chůze 1 3,7 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+1,5
    kolo/spinn 2 30 km 00:59:47 30,1 km/h 0 0 spinning (1,2,3,4,5,6,1,2,3,4,5,1)
St 03.07. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+2,8+1,5
    kolo/spinn 2 20 km 00:37:46 31,8 km/h 0 0 spinning 1,3,5,7,5,3,1,1)
Út 02.07. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+1,5
    kolo/spinn 2 40 km 01:09:33 34,5 km/h 0 0 spinning (1,2,3,4,1,2,3,4,1,2,3,4,1,1)
Po 01.07. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,5
27. týden     161 km
(38750 kroků) 		04:03:54 01:31 / km  
Ne 30.06. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,1
So 29.06. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 40 km 01:12:14 33,2 km/h 0 0 spinning (1,3,5,7,1,3,5,7,1,3,5,7,1,1)
Pá 28.06. chůze 1 4,7 km
(5875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,8+0,7+1,5
Čt 27.06. chůze 1 5,7 km
(7125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4+1
St 26.06. chůze 1 1,7 km
(2125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1
Út 25.06. chůze 1 3,5 km
(4375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,3+1,5
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km