Česlo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Česlo

2076 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 19.05. běh 1 10,1 km 00:50:10 04:57 / km tempo 149 166 rovina tartan Vyškov dráha
Po 18.05. běh 1 12,2 km 01:07:42 05:33 / km volně 147 168 zvlněný asfalt Vyškov
21. týden     22,3 km 01:57:52 05:17 / km  
Ne 17.05. běh 1 10,2 km 00:52:49 05:10 / km úseky 153 170 rovina asfalt Komora a kolem Lužnice
So 16.05.     volno  
15.05. běh 1 10,2 km 00:53:33 05:16 / km úseky 144 160 rovina asfalt Komora a kolem Lužnice
Čt 14.05. běh 1 15 km 01:28:34 05:54 / km volně 134 151 zvlněný smíšený Tábor-Knížecí rybník-Kozí Hrádek-Tábor
St 13.05. běh 1 12,3 km 01:06:24 05:23 / km úseky 146 168 rovina smíšený Čelkovice a kolem Lužnice
Út 12.05.     volno  
Po 11.05. běh 1 10,2 km 00:54:03 05:18 / km úseky 147 165 rovina asfalt kolem Lužnice
20. týden     57,9 km 05:15:23 05:27 / km  
Ne 10.05. běh 1 14,2 km 01:23:19 05:53 / km regenerační 136 157 zvlněný asfalt společný nedělní RUNGO.cz výběh Těšín
So 09.05. běh 1 10,2 km 00:53:32 05:14 / km úseky 143 162 rovina asfalt Ropice
08.05.     volno  
Čt 07.05. běh 1 11,9 km 01:05:18 05:29 / km úseky 143 168 rovina asfalt Ropice-Těšín stadión a zpět
St 06.05. běh 1 10 km 00:58:51 05:52 / km regenerační 137 154 rovina asfalt Třinec
Út 05.05. běh 1 12,1 km 01:01:40 05:07 / km úseky 150 166 rovina asfalt Ropice
Po 04.05.     volno  
19. týden     58,4 km 05:22:40 05:31 / km  
Ne 03.05. běh 1 10,2 km 01:01:24 06:01 / km regenerační 134 153 rovina smíšený Ropice-Těšín a zpět
So 02.05. běh 1 18,1 km 03:36:25 11:59 / km volně 139 164 hory lesní cesta nedokončený Perun Skymaratón
01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04. běh 1 10,1 km 00:57:20 05:41 / km volně 137 161 rovina asfalt letiště
Út 28.04. běh 1 10,1 km 00:58:34 05:47 / km regenerační 133 153 rovina asfalt kolem Lužnice
Po 27.04. běh 1 10,3 km 00:57:46 05:37 / km volně 144 160 zvlněný smíšený Tábor
18. týden     58,8 km 07:31:29 07:41 / km  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04. běh 1 12,4 km 01:10:08 05:39 / km volně 149 164 zvlněný smíšený Tábor-Knížecí rybník-Tábor
24.04. běh 1 11,1 km 01:00:23 05:26 / km fartlek 148 164 zvlněný smíšený Čelkovice a kolem Lužnice
Čt 23.04. běh 1 10,3 km 00:54:02 05:14 / km fartlek 145 157 rovina asfalt Bechyně
St 22.04.     volno  
Nalezené položky: 1407 « První | < Předchozí | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 9317,1 km 1425,7 km 1275,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1274,1 km