Česlo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Česlo

2076 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 21.04. běh 1 16,1 km 02:07:16 07:55 / km volně 143 160 hory smíšený Řeka sjezdovka-Príslop-Šindelná-Velký Javorový-chata-Gutské sedlo-Řeka
Po 20.04. běh 1 10,1 km 00:55:41 05:31 / km volně 144 163 rovina smíšený Ropice
17. týden     26,2 km 03:02:57 06:59 / km  
Ne 19.04. běh 1 12,9 km 01:55:07 08:58 / km volně 140 159 hory lesní cesta Guty-Gutské sedlo-Velký Javorový-chata-Guty
So 18.04. běh 1 10,5 km 00:54:46 05:13 / km volně 152 167 zvlněný asfalt Ropice-Těšín a zpět
17.04.     volno  
Čt 16.04.     volno  
St 15.04.     volno  
Út 14.04.     volno  
Po 13.04.     volno  
16. týden     23,4 km 02:49:53 07:16 / km  
Ne 12.04.     volno  
So 11.04. běh 1 20,1 km 01:56:18 05:47 / km volně 140 155 zvlněný smíšený Tábor-Sezimák-Planá-Radimovice-Větrovy-Tábor
10.04. běh 1 15,8 km 01:27:03 05:30 / km volně 143 160 zvlněný smíšený Tábor-Knížecí rybník-Kozí Hrádek-Tábor
Čt 09.04. běh 1 10,2 km 00:57:43 05:39 / km regenerační 136 155 rovina smíšený kolem Lužnice
St 08.04. běh 1 10,3 km 01:14:01 07:12 / km volně 139 165 kopce asfalt Tábor-výklus+5xschody Lužnice+klus+3xkopec Křižíkač+klus+5xschody Lužnice+výklus
Út 07.04. běh 1 15,5 km 01:23:19 05:23 / km volně 142 158 zvlněný smíšený Tábor-letiště-Kozí Hrádek-Tábor
Po 06.04.     volno  
15. týden     71,9 km 06:58:24 05:49 / km  
Ne 05.04. běh 1 10,7 km 00:57:58 05:24 / km volně 144 161 zvlněný asfalt Ropice-Těšín-Žukov-golf-Ropice
So 04.04. běh 1 10,3 km 00:58:43 05:41 / km volně 145 163 rovina smíšený Ropice
03.04. běh 1 10,8 km 01:19:19 07:21 / km volně 144 159 hory smíšený Guty-Javorový-Guty
Čt 02.04.     volno  
St 01.04.     volno  
Út 31.03. běh 1 10,1 km 00:55:31 05:31 / km volně 139 156 rovina asfalt Tábor
Po 30.03.     volno  
14. týden     41,9 km 04:11:31 06:00 / km  
Ne 29.03. běh 1 11 km 00:57:50 05:16 / km volně 146 165 rovina asfalt Ropice-Těšín a zpět
So 28.03.     volno  
27.03. běh 1 10,3 km 00:55:57 05:26 / km volně 143 162 rovina asfalt Ropice
Čt 26.03. běh 1 12 km 02:00:00 10:00 / km volně 149 157 hory lesní cesta ve stopách Perun maratonu
St 25.03. běh 1 10,3 km 00:56:43 05:32 / km volně 146 161 rovina asfalt letiště
Nalezené položky: 1407 « První | < Předchozí | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 9317,1 km 1425,7 km 1275,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1274,1 km