mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mecudek

20992 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 15.10.     volno  
Po 14.10. běh 1 7 km 00:44:43 06:23 / km 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43
42. týden     7 km 00:44:43 06:23 / km  
Ne 13.10. běh 1 19.5 km 02:57:00 09:05 / km volně 0 0 hory smíšený INOV-8 Terraclaw 250 Javorový, Ropička, Kotař, Prašivá, Dobratice pod Prašivou
So 12.10. běh 1 5.4 km 00:48:00 08:53 / km tempo 0 0 hory smíšený INOV-8 Terraclaw 250 Velký Javorník - LC trénink
    běh 2 3.8 km 00:25:00 06:35 / km volně 0 0 hory smíšený INOV-8 Terraclaw 250 Seběh z Javorníku - LC trénink
11.10.     volno  
Čt 10.10. běh 1 7 km 00:47:00 06:43 / km regenerační 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
St 09.10.     volno  
Út 08.10.     volno  
Po 07.10. běh 1 9 km 00:54:42 06:05 / km regenerační 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
41. týden     44.7 km 05:51:42 07:52 / km  
Ne 06.10.     volno  
So 05.10.     volno  
04.10.     volno  
Čt 03.10. běh 1 11 km 01:07:00 06:05 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
St 02.10.     volno  
Út 01.10. běh 1 11 km 01:07:50 06:10 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
Po 30.09.     volno  
40. týden     22 km 02:14:50 06:08 / km  
Ne 29.09. běh 1 19 km 02:45:00 08:41 / km volně 0 0 hory smíšený INOV-8 Terraclaw 250 KL-Prašivá-Kotař-Ropička-Ondráš-KL
So 28.09.     volno  
27.09. běh 1 10 km 00:58:43 05:52 / km 0 0
Čt 26.09.     volno  
St 25.09.     volno  
Út 24.09.     volno  
Po 23.09. běh 1 6.4 km 00:42:00 06:34 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
39. týden     35.4 km 04:25:43 07:30 / km  
Ne 22.09. běh 1 21.1 km 01:44:25 04:57 / km závod 0 0 rovina asfalt Mizuno Inspire 15 žlt. Runfest Ostrava 2019 - půlmaratón
So 21.09.     volno  
20.09.     volno  
Čt 19.09. běh 1 10 km 00:56:55 05:42 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
Nalezené položky: 1680 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání chůze kolo/spinn běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 94.4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 511.8 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6991.3 km 501.7 km 105.9 km (84720 kroků) 85.5 km 12.3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 85.5 km
obuv 319.4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 63.6 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 400.6 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138.1 km
obuv 111.9 km
obuv 467.8 km
obuv 964.7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 957.8 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 477.9 km
obuv 912.3 km