mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mecudek

20992 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 25.08.     volno  
So 24.08.     volno  
23.08.     volno  
Čt 22.08. běh 1 7.8 km 00:50:00 06:25 / km 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43
St 21.08. běh 1 22.6 km 02:13:46 05:55 / km 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43 Podél Odry s Frantou.
Út 20.08. běh 1 7 km 00:42:48 06:07 / km 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43
Po 19.08.     volno  
34. týden     37.4 km 03:46:34 06:03 / km  
Ne 18.08. běh 1 8.6 km 00:38:37 04:29 / km závod 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5 OTKD2019
    běh 2 7.4 km 00:35:00 04:44 / km závod 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43 OTKD2019
So 17.08. běh 1 9.8 km 00:52:09 05:19 / km závod 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5 OTKD2019
16.08.     volno  
Čt 15.08. běh 1 8.3 km 00:49:16 05:56 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
St 14.08.     volno  
Út 13.08. běh 1 8 km 00:39:42 04:58 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5 Trénink test před OTKD - úspěšný.
Po 12.08. běh 1 8.4 km 00:50:00 05:59 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
33. týden     50.5 km 04:24:44 05:15 / km  
Ne 11.08.     volno  
So 10.08. běh 1 8.1 km 00:45:54 05:40 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Wave Inspire 13 šedá 42,5 Ranní výběh
09.08. běh 1 7 km 00:40:06 05:44 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Wave Inspire 13 šedá 42,5 Ranní výběh
Čt 08.08.     volno  
St 07.08. běh 1 8.5 km 00:50:43 05:58 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
Út 06.08. běh 1 8.4 km 00:49:37 05:54 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
Po 05.08.     volno  
32. týden     32 km 03:06:20 05:49 / km  
Ne 04.08.     volno  
So 03.08. běh 1 15.1 km 01:30:35 06:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Wave Inspire 13 šedá 42,5
02.08.     volno  
Čt 01.08. běh 1 8.2 km 00:50:11 06:06 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
St 31.07.     volno  
Út 30.07.     volno  
Nalezené položky: 1656 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání chůze kolo/spinn běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 88 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 11.5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 392.6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6872.1 km 501.7 km 105.9 km (84720 kroků) 85.5 km 12.3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 85.5 km
obuv 319.4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 63.6 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 389.6 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138.1 km
obuv 111.9 km
obuv 467.8 km
obuv 964.7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 904.9 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 432.5 km
obuv 912.3 km