mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mecudek

20992 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 12.11.     volno  
Po 11.11. běh 1 9 km 00:59:00 06:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Inspire 12 žlt.43
46. týden     9 km 00:59:00 06:33 / km  
Ne 10.11. běh 1 7 km 00:42:00 06:00 / km regenerační 0 0
So 09.11. běh 1 8 km 01:04:16 08:02 / km závod 0 0 hory smíšený INOV-8 X-Claw 275 LysaCUP 2.et. - Zlatník, parkoviště
Pá 08.11.     volno  
Čt 07.11. běh 1 12 km 01:13:33 06:08 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
St 06.11.     volno  
Út 05.11.     volno  
Po 04.11. běh 1 6.3 km 00:41:20 06:34 / km regenerační 0 0 Rege výběh s MattoniFreeRUN
45. týden     33.3 km 03:41:09 06:38 / km  
Ne 03.11. běh 1 7.5 km 01:04:35 08:37 / km závod 0 0 hory smíšený INOV-8 Terraclaw 250 LysaCUP 2020 1.etapa - Velký Javorník
So 02.11.     volno  
Pá 01.11.     volno  
Čt 31.10. běh 1 6.5 km 00:41:32 06:23 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
St 30.10.     volno  
Út 29.10.     volno  
Po 28.10. běh 1 8 km 00:51:40 06:28 / km regenerační 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43
44. týden     22 km 02:37:47 07:10 / km  
Ne 27.10.     volno  
So 26.10.     volno  
Pá 25.10.     volno  
Čt 24.10.     volno  
St 23.10.     volno  
Út 22.10.     volno  
Po 21.10.     volno  
43. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 20.10. běh 1 10 km 00:49:15 04:56 / km závod 0 0 rovina asfalt Mizuno Inspire 15 žlt. Havířovská H10 - všechno špatně
So 19.10.     volno  
Pá 18.10.     volno  
Čt 17.10. běh 1 7 km 00:45:54 06:33 / km regenerační 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
St 16.10. běh 1 12 km 01:00:00 05:00 / km úseky 0 0 rovina tartan Mizuno Inspire 15 žlt. 300/100/200 x5
Nalezené položky: 1680 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání chůze kolo/spinn běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 94.4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 511.8 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6991.3 km 501.7 km 105.9 km (84720 kroků) 85.5 km 12.3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 85.5 km
obuv 319.4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 63.6 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 400.6 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138.1 km
obuv 111.9 km
obuv 467.8 km
obuv 964.7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 957.8 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 477.9 km
obuv 912.3 km