mecudek
20992
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.10. | běh | 1 | 11 km | 01:07:00 | 06:05 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | ||||||||
| St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.10. | běh | 1 | 11 km | 01:07:50 | 06:10 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | ||||||||
| Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 22 km | 02:14:50 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.09. | běh | 1 | 19 km | 02:45:00 | 08:41 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 Terraclaw 250 | KL-Prašivá-Kotař-Ropička-Ondráš-KL | ||
| So | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:43 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.09. | běh | 1 | 6.4 km | 00:42:00 | 06:34 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | ||||||||
| 39. týden | 35.4 km | 04:25:43 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | běh | 1 | 21.1 km | 01:44:25 | 04:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Inspire 15 žlt. | Runfest Ostrava 2019 - půlmaratón | ||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:55 | 05:42 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | ||||||||
| St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.09. | běh | 1 | 7.5 km | 00:47:30 | 06:20 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | ||||||||
| 38. týden | 38.6 km | 03:28:50 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | běh | 1 | 7.5 km | 00:41:30 | 05:32 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | ||||||||
| St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | běh | 1 | 8.5 km | 00:53:49 | 06:20 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| 37. týden | 16 km | 01:35:19 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 21.1 km | 01:46:48 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.43 | Hrabovský půlmaratón | ||
Nalezené položky: 1556
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 70.8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 293.1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6772.6 km | 501.7 km | 105.9 km (84720 kroků) | 85.5 km | 12.3 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 85.5 km |
| obuv | 319.4 km | |
| obuv | INOV ArcticClaw 300 | 63.6 km |
| obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 389.6 km |
| obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138.1 km |
| obuv | 111.9 km | |
| obuv | 467.8 km | |
| obuv | 964.7 km | |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 904.9 km |
| obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 432.5 km |
| obuv | 912.3 km |