mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mecudek

20992 5 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 02.01. běh 1 9 km 00:59:32 06:37 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
St 01.01. běh 1 7 km 00:42:13 06:02 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
Út 31.12. běh 1 5.8 km 01:06:00 11:23 / km závod 0 0 hory smíšený INOV ArcticClaw 300 LysaCUP - Silvestrovská et.
    běh 2 5.8 km 00:40:00 06:54 / km volně 0 0 hory smíšený INOV ArcticClaw 300 Seběh LysaCUP
Po 30.12. běh 1 5.5 km 00:35:00 06:22 / km volně 0 0 rovina smíšený Mizuno Inspire 12 žlt.43
01. týden     33.1 km 04:02:45 07:20 / km  
Ne 29.12.     volno  
So 28.12. běh 1 7.5 km 00:42:00 05:36 / km 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43
27.12.     volno  
Čt 26.12.     volno  
St 25.12.     volno  
Út 24.12. běh 1 12.8 km 01:18:33 06:08 / km 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43 Vánoční výběh se skupinou
    běh 2 5 km 00:37:00 07:24 / km regenerační 0 0 Mizuno Inspire 12 žlt.43
Po 23.12.     volno  
52. týden     25.3 km 02:37:33 06:13 / km  
Ne 22.12. běh 1 6 km 00:39:40 06:37 / km regenerační 0 0 rovina šotolina Mizuno Inspire 12 žlt.43
So 21.12. běh 1 8.8 km 01:18:01 08:52 / km závod 0 0 hory smíšený INOV-8 Terraclaw 250 LC 8.et. Ostravice, hřiště ( noční, šíleně pršelo )
    běh 2 8.6 km 01:08:00 07:57 / km volně 0 0 kopce smíšený INOV-8 Terraclaw 250 Seběh z LH LC 8.et.
20.12.     volno  
Čt 19.12.     volno  
St 18.12.     volno  
Út 17.12.     volno  
Po 16.12. běh 1 7 km 00:43:00 06:09 / km 0 0 Mizuno Inspire 15 žlt.
51. týden     30.4 km 03:48:41 07:32 / km  
Ne 15.12. běh 1 6 km 00:36:00 06:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Inspire 15 žlt. Rege s Ivanou
So 14.12. běh 1 7.9 km 01:04:18 08:08 / km závod 0 0 hory smíšený INOV ArcticClaw 300 LC 7.et z Visalají
    běh 2 8.3 km 00:55:00 06:38 / km volně 0 0 kopce smíšený INOV ArcticClaw 300 Seběh z Lysé
13.12.     volno  
Čt 12.12.     volno  
St 11.12.     volno  
Út 10.12.     volno  
Nalezené položky: 1680 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání chůze kolo/spinn běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 94.4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 511.8 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6991.3 km 501.7 km 105.9 km (84720 kroků) 85.5 km 12.3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 85.5 km
obuv 319.4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 63.6 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 400.6 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138.1 km
obuv 111.9 km
obuv 467.8 km
obuv 964.7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 957.8 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 477.9 km
obuv 912.3 km