hanahell
2108
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.08. | běh | 1 | 10 km | 01:03:20 | 06:20 / km | volně | 165 | 183 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 5 km | 00:31:43 | 06:21 / km | volně | 156 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS | |||
| 33. týden | 15 km | 01:35:03 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 4 km | 00:27:08 | 06:47 / km | volně | 149 | 165 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | běh | 1 | 7 km | 00:49:25 | 07:04 / km | závod | 171 | 198 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV 8 | Dobrošovská osmička | ||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 6 km | 00:39:21 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 17 km | 01:55:54 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 13 km | 01:51:22 | 08:34 / km | závod | 177 | 187 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV 8 | Skuhrov-Velká Deštná | ||
| So | 01.08. | běh | 1 | 10 km | 00:55:21 | 05:32 / km | závod | 187 | 197 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS | Běh údolím řeky Bělé | ||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 9 km | 00:54:20 | 06:02 / km | fartlek | 169 | 183 | rovina | lesní cesta |
|
|
INOV 8 | |||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 7 km | 00:41:41 | 05:57 / km | volně | 168 | 183 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 39 km | 04:22:44 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 3 km | 00:18:19 | 06:06 / km | volně | 161 | 173 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 25.07. | běh | 1 | 4 km | 00:24:45 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:45:53 | 06:12 / km | závod | 180 | 221 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
RM Hradecký pohár | |||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 14,4 km | 01:28:57 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 10,1 km | 01:08:13 | 06:46 / km | závod | 170 | 188 | kopce | lesní cesta |
|
|
Chlívce u Náchoda | |||
| So | 18.07. | běh | 1 | 1 km | 00:08:35 | 08:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS | 810,3 km |
| obuv | INOV 8 | 455,3 km |
| obuv | Mizuno | 539,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
| obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
| obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
| obuv | No name | 498,8 km |
| obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
| obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |