TESI
2228
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 19,6 km | 01:48:53 | 05:33 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 10.05. | běh | 1 | 3 km | 00:17:30 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.05. | běh | 1 | 18,9 km | 01:47:50 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
2x přehrada-Jindřichov | |||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 41,5 km | 03:54:13 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 13,3 km | 01:25:00 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
přehrada - Jindřichov a zpět zátěž | |||||
| So | 03.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
+ 1.5 hod. volejbal Kokonín | |||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 29,3 km | 02:35:00 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 10 km | 00:46:50 | 04:41 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh do Pohody sluníčko - déšt-kroupy 130 (289) -27. v kategoriii | |||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:29:07 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Proseč. chata | |||||
| Út | 22.04. | běh | 1 | 11 km | 01:10:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
+ 1.5 hod. volejbal Kokonín | |||||
| Po | 21.04. | běh | 1 | 10,8 km | 01:03:21 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Proseč, proseč. hřeben nad kopec | |||||
| 17. týden | 36,7 km | 03:29:18 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 10,8 km | 01:01:31 | 05:41 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Proseč, proseč. hřeben, nad kopec | |||||
| So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.04. | běh | 1 | 10,8 km | 01:03:41 | 05:54 / km | 0 | 0 |
|
|
Proseč, nad kopec | ||||||
Nalezené položky: 1278
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6405,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|