Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 9 km | 00:53:25 | 05:56 / km | úseky | 135 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | 8 km za 45:50 | ||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 9 km | 00:53:58 | 06:00 / km | úseky | 132 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | 8 km za 46:15 | ||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 18 km | 01:47:23 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | běh | 1 | 8 km | 00:49:00 | 06:08 / km | úseky | 135 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | 7 km za 41 minut | ||
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 7 km | 00:44:50 | 06:24 / km | úseky | 130 | 150 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 7 km | 00:49:10 | 07:01 / km | volně | 128 | 143 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 22 km | 02:23:00 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 125 | 143 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.03. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|||||
| St | 21.03. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 24 km (30000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3852
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 17,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 97,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 619,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11557,7 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 516,6 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |