Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.04. |
|
1 | 24 km | 02:14:18 | 05:36 / km | volně | 166 | 186 | kopce | smíšený |
|
|
U a okolo Milady Levé koleno+ Voltaren OK | |||
| 17. týden | 24 km | 02:14:18 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.04. |
|
1 | 21,1 km | 02:01:10 | 10,4 km/h | regenerační | 102 | 142 | rovina | lesní cesta |
|
|
MTB | S Jířou u Turistické Chaty | ||
| Pá | 22.04. |
|
1 | 10 km | 00:55:58 | 05:36 / km | volně | 159 | 182 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Okolo Milady | ||
| Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.04. |
|
1 | 14 km | 01:18:31 | 05:37 / km | tempo | 158 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | U Milady | ||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 45,1 km | 04:15:39 | 10,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. |
|
1 | 10 km | 00:49:37 | 04:58 / km | tempo | 175 | 190 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov II-Svádov I na 5 Km a zpět | ||
| St | 13.04. |
|
1 | 10 km | 00:51:37 | 05:10 / km | tempo | 153 | 183 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Okolo Milady-Chtěl jsem 30 Km | ||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 20 km | 01:41:14 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. |
|
1 | 6,8 km | 00:37:42 | 05:33 / km | volně | 155 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov II-Svádov I až k silnici na 2,5 Km apod kopec a zpět | ||
| Čt | 07.04. |
|
1 | 19,2 km | 01:56:04 | 06:03 / km | volně | 161 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | U Milady 2x kopec | ||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. |
|
1 | 10 km | 00:52:10 | 05:13 / km | fartlek | 156 | 181 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Okolo Milady 500/500m Volně/Full | ||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 36 km | 03:25:56 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. |
|
1 | 14 km | 01:17:33 | 05:32 / km | volně | 162 | 183 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | U Milady | ||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. |
|
1 | 6 km | 00:33:57 | 05:40 / km | regenerační | 145 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov k silnici na 2,5 Km pod kopec a zpět | ||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. |
|
1 | 6 km | 00:35:20 | 05:53 / km | regenerační | 151 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov na 2,5 Km pod kopec a zpět k silnici | ||
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 5556,1 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |