Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.03. |
|
1 | 37 km | 03:19:42 | 05:24 / km | tempo | 168 | 188 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Od Kapličky do Svádova a zpět 21,1 Km 01:47:33 dále směr DC a zpět | ||
| 13. týden | 37 km | 03:19:42 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. |
|
1 | 10 km | 00:55:17 | 05:32 / km | volně | 154 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov na 5 Km a zpět | ||
| Út | 22.03. |
|
1 | 11 km | 01:01:26 | 05:35 / km | volně | 158 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | U Milady | ||
| Po | 21.03. |
|
1 | 13,6 km | 01:16:34 | 05:38 / km | volně | 161 | 181 | kopce | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | U Milady | ||
| 12. týden | 34,6 km | 03:13:17 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. |
|
1 | 16,5 km | 01:32:02 | 05:35 / km | volně | 164 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | U Milady | ||
| Čt | 17.03. |
|
1 | 6 km | 00:35:22 | 05:54 / km | regenerační | 147 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov II-Svádov I až k silnici na 2,5 Km pod kopec a zpět | ||
| St | 16.03. |
|
1 | 10 km | 00:52:15 | 05:14 / km | úseky | 170 | 189 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Okolo Milady do 8 Km 500m volně/500m Full | ||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. |
|
1 | 10 km | 01:02:25 | 06:15 / km | regenerační | 145 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Okolo Milady | ||
| 11. týden | 42,5 km | 04:02:04 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. |
|
1 | 30 km | 02:38:28 | 05:17 / km | tempo | 164 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 3x okolo Milady na 21,1 Km za 01:49:25 | ||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. |
|
1 | 10,2 km | 00:51:50 | 05:05 / km | tempo | 165 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov na 5km a zpět | ||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 40,2 km | 03:30:18 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. |
|
1 | 10 km | 00:52:18 | 05:14 / km | tempo | 158 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Okolo Milady | ||
| Čt | 03.03. |
|
1 | 16,3 km | 01:40:54 | 06:11 / km | volně | 161 | 196 | kopce | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Malé Žernoseky-Lovoš a Zpět | ||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. |
|
1 | 10 km | 01:01:59 | 06:12 / km | regenerační | 145 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | okolo Milady | ||
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 5556,1 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |