jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 20.02. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 PAPUA - Nová Guinea
08. týden     1 km 00:00:00 0  
Ne 19.02.     volno  
So 18.02.     volno  
Pá 17.02.     volno  
Čt 16.02.     volno  
St 15.02.     volno  
Út 14.02.     volno  
Po 13.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.02.     volno  
So 11.02.     volno  
Pá 10.02.     volno  
Čt 09.02.     volno  
St 08.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 2 kola sklář -5 C zmrazky,sníh .32:00,31:30
Út 07.02.     volno  
Po 06.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0 -12 C ,2x2 - 500 m 2:15,2:45
06. týden     18 km 00:00:00 0  
Ne 05.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
So 04.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 závod Stromovka 3,2 km 14:47
Pá 03.02.     volno  
Čt 02.02.     volno  
St 01.02.     volno  
Út 31.01. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 souvislý 5:20-4:50 teplota -5 C
Po 30.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
05. týden     35 km 00:00:00 0  
Ne 29.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0
So 28.01. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 VŠ Braník 10 km 46:54
Pá 27.01.     volno  
Čt 26.01. běh 1 11 km 00:00:00 0 0 0 volně ,zmrazky
St 25.01. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Út 24.01. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4419 « První | < Předchozí | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 63 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 16301 km 284 km 10 km (12500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn