jirka1967
23221
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.06. | běh | 1 | 5,8 km | 00:38:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok H2O DRAIN | na Mexiko | ||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok H2O DRAIN | z Mexika | ||||
| Čt | 28.06. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
na Hl. třídě | |||
| St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.06. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike aeroPLY | fak. | ||
| 26. týden | 21,3 km (7500 kroků) |
01:13:00 | 03:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:47:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike aeroPLY | na Skalku a zpět | ||
| Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.06. | kolo/spinn | 1 | 250 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | celkověza 4 dny Rakousko - Vysoké Taury | ||
| Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 257,4 km | 00:47:00 | 00:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.06. | běh | 1 | 6,3 km | 00:44:00 | 06:59 / km | volně | 128 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
Reebok H2O DRAIN | z Mexika-Vřesina-Poruba | ||
| běh | 2 | 8,9 km | 00:59:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Reebok H2O DRAIN | Poruba-Mexiko-Hýlov-Mexiko | ||||
| St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.06. | běh | 1 | 7,3 km | 01:03:00 | 08:38 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Reebok H2O DRAIN | 7x skalka | ||
| 24. týden | 22,5 km | 02:46:00 | 07:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 62 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
MTB | Paskov | ||||
| Pá | 08.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:53:00 | 08:33 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Reebok H2O DRAIN | 6x skalka | ||
| kolo/spinn | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | work | ||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:32:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike WILD TRAIL | por. | |||
Nalezené položky: 2478
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
| kolo | MTB | 1443,4 km |
| obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
| obuv | huaracha sandály | 34 km |
| obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
| obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
| obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
| obuv | Nike Trail | 16,5 km |
| obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
| obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
| obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
| obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
| obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
| běžky | Sporten | 19,7 km |
| obuv | Dynafit | 261,9 km |
| obuv | McKinley - pohorky | 28 km |