jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 25.10. běh 1 12,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený La Sportiva mysl.
43. týden     12,5 km 00:00:00 0  
Ne 24.10. chůze 1 18 km
(22500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva pustevny
So 23.10.     volno  
22.10. kolo/spinn 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt 4rever - MTB work
Čt 21.10. běh 1 8,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot por.
St 20.10.     volno  
Út 19.10.     volno  
Po 18.10. běh 1 8,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva mysl.
42. týden     44,4 km
(22500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 17.10.     volno  
So 16.10.     volno  
15.10. běh 1 15,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva LH14 - na lysou a zpět
    Lysaři 2 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený LH13
Čt 14.10. běh 1 7,7 km 00:00:00 0 0 0 La Sportiva 7x skalka
St 13.10.     volno  
Út 12.10.     volno  
Po 11.10.     volno  
41. týden     40,2 km 00:00:00 0  
Ne 10.10.     volno  
So 09.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva bílá opava
    chůze 2 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Karl. studánka
08.10. běh 1 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot mysl.+por.
Čt 07.10.     volno  
St 06.10. běh 1 7,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený La Sportiva 7x skalka
Út 05.10. kolo/spinn 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
    chůze 2 3,5 km
(4375 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený s K.
Po 04.10. běh 1 7,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta La Sportiva 7x skalka
    kolo/spinn 2 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt 4rever - MTB work
40. týden     64,1 km
(18125 kroků)
00:00:00 0  
Ne 03.10.     volno  
So 02.10.     volno  
Nalezené položky: 1990 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 12,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 90,4 km 28,5 km 32,5 km (40625 kroků) 17 km (1 výstup) 0 m 0 m
Minulý měsíc 79 km 9,5 km 51 km (63750 kroků) 17 km (1 výstup) 0 m 0 m
Tento rok 750,2 km 941,6 km 376,4 km (470500 kroků) 221 km (13 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 5470,8 km 3022,6 km 1429,6 km (1786962 kroků) 221 km (13 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 772,7 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 888,1 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 506,6 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 15 km
obuv McKinley - pohorky 5,5 km