jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
04.12. běh 1 7.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva por.
Čt 03.12.     volno  
St 02.12.     volno  
Út 01.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva work
Po 30.11.     volno  
49. týden     16.2 km 00:00:00 0  
Ne 29.11.     volno  
So 28.11.     volno  
27.11. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva por.
Čt 26.11. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva por.
St 25.11.     volno  
Út 24.11.     volno  
Po 23.11.     volno  
48. týden     20 km 00:00:00 0  
Ne 22.11.     volno  
So 21.11. běh 1 10.3 km 01:15:00 07:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 mysl.
20.11.     volno  
Čt 19.11.     volno  
St 18.11. běh 1 4.3 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta Solomon speed 4 trenink lurdy
Út 17.11. běh 1 16.5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Solomon speed 4 hýlov-kyjovice-čavisov
Po 16.11.     volno  
47. týden     31.1 km 01:15:00 02:25 / km  
Ne 15.11. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 La Sportiva work
So 14.11. běh 1 16 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Solomon speed 4 hýlov-klimkovice
13.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva por.
Čt 12.11.     volno  
St 11.11.     volno  
Út 10.11. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený La Sportiva work
Po 09.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva por.
46. týden     42 km
(6250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 08.11. běh 1 15.6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Mexiko - Hýlov
So 07.11.     volno  
Nalezené položky: 1634 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 16.2 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 16.2 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 117.2 km 0 m 25 km (20000 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 994.3 km 310.5 km 385.6 km (308480 kroků) 0 m 3 km
Celá historie 4662.4 km 2081 km 1048.2 km (838536 kroků) 59.3 km 5.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 18 km
kolo MTB 1256 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 284.2 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6.4 km
obuv Nike aeroPLY 635.7 km
obuv Nike Trail 16.5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167.3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709.9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16.7 km
obuv Solomon 4 47.5 km
obuv Solomon speed 4 603.8 km
obuv vivobarefoot 492.2 km
běžky Sporten 19.7 km
obuv McKinley - pohorky 5.5 km