jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 08.01. běh 1 4,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt por.
So 07.01.     volno  
06.01.     volno  
Čt 05.01. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva work
St 04.01.     volno  
Út 03.01. běh 1 5,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt fak.
Po 02.01.     volno  
01. týden     18,7 km 00:00:00 0  
Ne 01.01. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt por.
So 31.12. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní LC z Zlatník (sjezdovka)
    Lysaři 2 17 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený Dynafit LC ze Zlatníku
30.12. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Honza
Čt 29.12.     volno  
St 28.12.     volno  
Út 27.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt work
Po 26.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva work
52. týden     61,5 km
(18750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 25.12.     volno  
So 24.12.     volno  
23.12.     volno  
Čt 22.12. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Dynafit por.
St 21.12.     volno  
Út 20.12.     volno  
Po 19.12.     volno  
51. týden     4 km 00:00:00 0  
Ne 18.12. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený LC č.7 - Mazák
    Lysaři 2 17 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní LC č.7 Mazák
So 17.12.     volno  
16.12. běh 1 4,2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt por.
Čt 15.12.     volno  
St 14.12.     volno  
Nalezené položky: 2478 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 28,2 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Minulý měsíc 57,5 km 0 m 44 km (55000 kroků) 51 km (3 výstupy) 0 m 0 m
Tento rok 28,2 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 6424,4 km 3280,3 km 1977 km (2471212 kroků) 645,4 km (38 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 1011,4 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv La Sportiva zimní 258,1 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 1528,5 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 567,8 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 261,9 km
obuv McKinley - pohorky 28 km