jirka1967
23221
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | mysl. se psy | ||||||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | mysl. | ||||||||
| 31. týden | 16,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | mysl. | ||||||||
| Pá | 29.07. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | por. | ||||||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | por. | ||||||||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 16,1 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 4rever - MTB | work | |||||||
| Pá | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 4rever - MTB | work | |||||||
| Čt | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
4rever - MTB | work | ||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
fak+mysl. | |||
| 29. týden | 36,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
4rever - MTB | work | ||
| St | 13.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva | dolů z LH na Mazák | ||
| chůze | 2 | 6,9 km (8625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | La Sportiva | LH 12 z Mazáku | |||||||||
| Lysaři | 3 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva | LH 12 z Mazáku | ||||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
work | |||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
work | |||
| 28. týden | 57 km (8625 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2478
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
| kolo | MTB | 1443,4 km |
| obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
| obuv | huaracha sandály | 34 km |
| obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
| obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
| obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
| obuv | Nike Trail | 16,5 km |
| obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
| obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
| obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
| obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
| obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
| běžky | Sporten | 19,7 km |
| obuv | Dynafit | 261,9 km |
| obuv | McKinley - pohorky | 28 km |