jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
31.12. Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní Lysacup z Mazáku
    běh 2 7 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní Lysacup z Mazáku
    chůze 3 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní po Lysacupu z Lysé
Čt 30.12.     volno  
St 29.12.     volno  
Út 28.12.     volno  
Po 27.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta La Sportiva 8x skalka
52. týden     39 km
(8750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 26.12.     volno  
So 25.12.     volno  
24.12.     volno  
Čt 23.12.     volno  
St 22.12.     volno  
Út 21.12. běh 1 8,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva mysl.
Po 20.12.     volno  
51. týden     8,2 km 00:00:00 0  
Ne 19.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený Dynafit LC long etapa
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený z Lysé do Frydlantu
    Lysaři 3 17 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory smíšený Dynafit Lysacup z Frydlantu - 19. Lysá
So 18.12.     volno  
17.12. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva work
Čt 16.12.     volno  
St 15.12.     volno  
Út 14.12. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený La Sportiva vodojem a skalka 6x
Po 13.12.     volno  
50. týden     58 km
(12500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 12.12.     volno  
So 11.12. Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory lesní cesta La Sportiva zimní Lysacup ze Zlatníku po sjezdovce
    běh 2 5 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory lesní cesta La Sportiva zimní Lysacup ze Zlatníku po sjezdovce
    běh 3 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva zimní dolů z Lysé po Lysacupu
10.12. běh 1 7,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Dynafit 7x skalka
Nalezené položky: 2266 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 38,3 km 79,5 km 59,2 km (74000 kroků) 34 km (2 výstupy) 0 m 0 m
Minulý měsíc 85,7 km 57,5 km 89,3 km (111625 kroků) 51 km (3 výstupy) 0 m 0 m
Tento rok 379,1 km 165,5 km 219,6 km (274500 kroků) 169,4 km (10 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 6107,6 km 3188,1 km 1689,7 km (2112087 kroků) 509,4 km (30 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 919,2 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv La Sportiva zimní 184,6 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 1435,7 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 567,8 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 183,3 km
obuv McKinley - pohorky 16 km