jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 22.04. běh 1 5,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva fak.
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva por.
St 21.04.     volno  
Út 20.04. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva work
Po 19.04.     volno  
16. týden     19,7 km
(6250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 18.04. Lysaři 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený LH4
So 17.04.     volno  
16.04. běh 1 4,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva fak.
Čt 15.04. běh 1 7,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Solomon speed 4 mysl.
St 14.04.     volno  
Út 13.04.     volno  
Po 12.04.     volno  
15. týden     29,3 km 00:00:00 0  
Ne 11.04. běh 1 6,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Nike aeroPLY mysl.
    kolo/spinn 2 15,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB svinovské tůně
So 10.04. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Solomon speed 4 mysl.
09.04.     volno  
Čt 08.04.     volno  
St 07.04.     volno  
Út 06.04.     volno  
Po 05.04.     volno  
14. týden     31,7 km 00:00:00 0  
Ne 04.04.     volno  
So 03.04.     volno  
02.04. běh 1 7,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Nike aeroPLY 8. obv.
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt por.
Čt 01.04. běh 1 8,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 vodárna
    kolo/spinn 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný 4rever - MTB work
St 31.03.     volno  
Út 30.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0 por.
Nalezené položky: 1980 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 23,2 km 0 m 0 m (0 kroků) 17 km (1 výstup) 0 m 0 m
Tento měsíc 61 km 19 km 14,5 km (18125 kroků) 17 km (1 výstup) 0 m 0 m
Minulý měsíc 79 km 9,5 km 51 km (63750 kroků) 17 km (1 výstup) 0 m 0 m
Tento rok 720,8 km 932,1 km 358,4 km (448000 kroků) 221 km (13 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 5441,4 km 3013,1 km 1411,6 km (1764462 kroků) 221 km (13 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 763,2 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 848,9 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 498,4 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 15 km
obuv McKinley - pohorky 5,5 km