Darts180
23459
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 08.11. | kolo/spinn | 1 | 36 km | 01:30:00 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | 250m+ | ||||
St | 07.11. | běh | 1 | 13 km | 01:09:15 | 05:20 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salomon sense mantra 3 | |||||
Út | 06.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:40:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Po | 05.11. | běh | 1 | 10,3 km | 01:03:00 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | +bi | ||||
45. týden | 60,8 km | 04:22:15 | 13,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 04.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:41:07 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | NB M980 | Caramba run Bolatice, 160m+ | ||||
So | 03.11. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salomon sense mantra 3 | |||||
Pá | 02.11. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:40:00 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | 170m+ | ||||
Čt | 01.11. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:45:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | +ra+tri | ||||||||
St | 31.10. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | +za+bi | ||||||||
Út | 30.10. | běh | 1 | 31,6 km | 03:06:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | HOKA Clifton 4 | 390m+ | ||||
Po | 29.10. | běh | 1 | 4 km | 00:24:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | +ra+tri | ||||||||
44. týden | 101,6 km | 07:58:07 | 04:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.10. | kolo/spinn | 1 | 58 km | 01:50:00 | 31,6 km/h | 0 | 0 | válce | ||||||||
So | 27.10. | běh | 1 | 1 km | 00:06:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | +bri+za+bi | ||||||||
Pá | 26.10. | běh | 1 | 13,5 km | 01:18:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | |||||
Čt | 25.10. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:50:00 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | +ra+tri | ||||||||
St | 24.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:15 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | HOKA Clifton 4 | |||||
Út | 23.10. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:10:00 | 25,7 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | spinning | ||||||
Po | 22.10. | běh | 1 | 9 km | 00:53:20 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | HOKA Clifton 4 | +za+bi | ||||
43. týden | 123,7 km | 07:05:35 | 17,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 21.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | HOKA Clifton 4 | +ra+tri | ||||
So | 20.10. | běh | 1 | 19,4 km | 01:34:00 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | NB MT1210 Leadville | Silesia kros, 335m+, zkraceni | ||||
Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.10. | běh | 1 | 9,4 km | 00:52:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | |||||
St | 17.10. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:10:30 | 23 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | MTB | +bri+bi | ||||
Út | 16.10. | běh | 1 | 11,7 km | 01:06:20 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NB M980 | +za | ||||
Po | 15.10. | běh | 1 | 1 km | 00:06:30 | 06:30 / km | 0 | 0 | +ra+tri | ||||||||
42. týden | 74 km | 05:23:20 | 04:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.10. | kolo/spinn | 1 | 49 km | 02:05:00 | 23,5 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | 503m+ | ||||
So | 13.10. | běh | 1 | 23 km | 02:23:00 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB M980 | 186m+ | ||||
Pá | 12.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | 0 | 0 | +bi+tri |
Nalezené položky: 1154
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 7724,1 km | 5893,1 km | 163,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | válce | 1036 km |
kolo | MTB | 617 km |
kolo | Raymon | 1236,4 km |
kolo | silnička | 2021,7 km |
kolo | spinning | 920 km |
kolo | Trek 1000 | 37 km |
obuv | Adid_resp_trail 21gtx | 687,3 km |
obuv | Adidas response trial 21 gtx | 139 km |
obuv | Adizero Boston 5 | 150,5 km |
obuv | Columbia Bajada 3 | 408,5 km |
obuv | HOKA Clifton 4 | 1114,5 km |
obuv | NB 1080v6 | 966,8 km |
obuv | NB M980 | 988,2 km |
obuv | NB MR890v3 | 328,8 km |
obuv | NB MT1210 Leadville | 980,1 km |
obuv | NB Zante 3 | 283,5 km |
obuv | Salomon sense mantra 3 | 811,2 km |
obuv | Salomon ultra pro | 409,2 km |