Darts180 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Darts180

23459 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 08.11. kolo/spinn 1 36 km 01:30:00 24 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB 250m+
St 07.11. běh 1 13 km 01:09:15 05:20 / km fartlek 0 0 rovina smíšený Salomon sense mantra 3
Út 06.11. plavání 1 1,5 km 00:40:00 02:40 / 100m 0 0
Po 05.11. běh 1 10,3 km 01:03:00 06:07 / km volně 0 0 rovina smíšený NB M980 +bi
45. týden     60,8 km 04:22:15 13,9 km/h  
Ne 04.11. běh 1 9,2 km 00:41:07 04:28 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta NB M980 Caramba run Bolatice, 160m+
So 03.11. běh 1 12 km 01:10:00 05:50 / km volně 0 0 rovina smíšený Salomon sense mantra 3
02.11. kolo/spinn 1 41 km 01:40:00 24,6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB 170m+
Čt 01.11. plavání 1 1,8 km 00:45:00 02:30 / 100m 0 0 +ra+tri
St 31.10. běh 1 2 km 00:12:00 06:00 / km 0 0 +za+bi
Út 30.10. běh 1 31,6 km 03:06:00 05:53 / km volně 0 0 kopce smíšený HOKA Clifton 4 390m+
Po 29.10. běh 1 4 km 00:24:00 06:00 / km 0 0 +ra+tri
44. týden     101,6 km 07:58:07 04:42 / km  
Ne 28.10. kolo/spinn 1 58 km 01:50:00 31,6 km/h 0 0 válce
So 27.10. běh 1 1 km 00:06:00 06:00 / km 0 0 +bri+za+bi
26.10. běh 1 13,5 km 01:18:00 05:47 / km volně 0 0 rovina smíšený NB M980
Čt 25.10. plavání 1 1,7 km 00:50:00 02:56 / 100m 0 0 +ra+tri
St 24.10. běh 1 10,5 km 00:58:15 05:33 / km volně 0 0 rovina smíšený HOKA Clifton 4
Út 23.10. kolo/spinn 1 30 km 01:10:00 25,7 km/h fartlek 0 0 kopce spinning
Po 22.10. běh 1 9 km 00:53:20 05:56 / km volně 0 0 rovina smíšený HOKA Clifton 4 +za+bi
43. týden     123,7 km 07:05:35 17,4 km/h  
Ne 21.10. běh 1 5,5 km 00:34:00 06:11 / km volně 0 0 rovina asfalt HOKA Clifton 4 +ra+tri
So 20.10. běh 1 19,4 km 01:34:00 04:51 / km závod 0 0 kopce smíšený NB MT1210 Leadville Silesia kros, 335m+, zkraceni
19.10.     volno  
Čt 18.10. běh 1 9,4 km 00:52:00 05:32 / km volně 0 0 rovina smíšený NB M980
St 17.10. kolo/spinn 1 27 km 01:10:30 23 km/h volně 0 0 rovina smíšený MTB +bri+bi
Út 16.10. běh 1 11,7 km 01:06:20 05:40 / km volně 0 0 rovina smíšený NB M980 +za
Po 15.10. běh 1 1 km 00:06:30 06:30 / km 0 0 +ra+tri
42. týden     74 km 05:23:20 04:22 / km  
Ne 14.10. kolo/spinn 1 49 km 02:05:00 23,5 km/h fartlek 0 0 zvlněný smíšený MTB 503m+
So 13.10. běh 1 23 km 02:23:00 06:13 / km volně 0 0 zvlněný smíšený NB M980 186m+
12.10. běh 1 5 km 00:31:00 06:12 / km 0 0 +bi+tri
Nalezené položky: 1154 « První | < Předchozí | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 7724,1 km 5893,1 km 163,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 1036 km
kolo MTB 617 km
kolo Raymon 1236,4 km
kolo silnička 2021,7 km
kolo spinning 920 km
kolo Trek 1000 37 km
obuv Adid_resp_trail 21gtx 687,3 km
obuv Adidas response trial 21 gtx 139 km
obuv Adizero Boston 5 150,5 km
obuv Columbia Bajada 3 408,5 km
obuv HOKA Clifton 4 1114,5 km
obuv NB 1080v6 966,8 km
obuv NB M980 988,2 km
obuv NB MR890v3 328,8 km
obuv NB MT1210 Leadville 980,1 km
obuv NB Zante 3 283,5 km
obuv Salomon sense mantra 3 811,2 km
obuv Salomon ultra pro 409,2 km