Darts180
23459
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.09. | běh | 1 | 9 km | 00:53:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB M980 | |||
| Čt | 13.09. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:35:00 | 02:42 / 100m | 0 | 0 | +zá+bi | ||||||||
| St | 12.09. | běh | 1 | 23 km | 02:45:00 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Salomon sense mantra 3 | Bílá Opava, 2*Praded, 1000m+ | ||
| Út | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:08:00 | 22,5 km/h | 0 | 0 | silnička | +ra+tri+bri | |||||||
| Po | 10.09. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB M980 | |||
| 37. týden | 46,3 km | 05:22:00 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | plavání | 1 | 800 m | 00:21:00 | 02:38 / 100m | 0 | 0 | + zá+bi | ||||||||
| So | 08.09. | běh | 1 | 14,2 km | 01:05:41 | 04:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
NB M980 | Běh Chuchelnou, kros, 300m+ | ||
| Pá | 07.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:00 | 06:24 / km | 0 | 0 | + ra+tri+bri | ||||||||
| Čt | 06.09. | kolo/spinn | 1 | 54 km | 01:42:00 | 31,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 183m+ | ||
| St | 05.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB Zante 3 | rozklus+výklus; + zá+bi | ||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:05:38 | 03:31 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB Zante 3 | Opavská míle | ||||
| Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.09. | běh | 1 | 1 km | 00:06:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | + ra+tri+bri | ||||||||
| 36. týden | 79,1 km | 04:07:19 | 00:19 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 20,5 km | 02:03:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon sense mantra 3 | 240m+ | ||
| So | 01.09. | běh | 1 | 9 km | 00:44:30 | 04:57 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB M980 | 9* 40s i 20s, + za+bi | ||
| Pá | 31.08. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 02:02:00 | 21,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:45 | 05:23 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon sense mantra 3 | 100m+ | ||
| Út | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 6 km | 00:36:40 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB M980 | |||
| 35. týden | 88,5 km | 06:19:55 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.08. | plavání | 1 | 1,9 km | 00:48:46 | 02:34 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
Pilman triatlon | |||||
| kolo/spinn | 2 | 93 km | 03:25:49 | 27,1 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | Pilman triatlon, 1000m+ | ||||
| běh | 3 | 21,3 km | 02:02:49 | 05:46 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB Zante 3 | Pilman triatlon, 300m+ | ||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 7 km | 00:41:10 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB M980 | |||
| St | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 8 km | 00:45:20 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB Zante 3 | |||
Nalezené položky: 1154
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7724,1 km | 5893,1 km | 163,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 1036 km |
| kolo | MTB | 617 km |
| kolo | Raymon | 1236,4 km |
| kolo | silnička | 2021,7 km |
| kolo | spinning | 920 km |
| kolo | Trek 1000 | 37 km |
| obuv | Adid_resp_trail 21gtx | 687,3 km |
| obuv | Adidas response trial 21 gtx | 139 km |
| obuv | Adizero Boston 5 | 150,5 km |
| obuv | Columbia Bajada 3 | 408,5 km |
| obuv | HOKA Clifton 4 | 1114,5 km |
| obuv | NB 1080v6 | 966,8 km |
| obuv | NB M980 | 988,2 km |
| obuv | NB MR890v3 | 328,8 km |
| obuv | NB MT1210 Leadville | 980,1 km |
| obuv | NB Zante 3 | 283,5 km |
| obuv | Salomon sense mantra 3 | 811,2 km |
| obuv | Salomon ultra pro | 409,2 km |