Darts180
23459
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 67 km | 10:54:00 | 09:46 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
NB MT1210 Leadville | Noční 12-hodinovka Rusava, 15 okruhů, 3407m+ | ||
| So | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB M980 | +za+bi | ||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 11,7 km | 01:04:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB M980 | + za+bi | ||
| Po | 16.07. | plavání | 1 | 1,9 km | 00:55:00 | 02:54 / 100m | 0 | 0 |
|
V neoprenu, +80 drepu +ra+tri | |||||||
| 29. týden | 89,1 km | 13:44:00 | 09:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:50 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB M980 | |||
| So | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 59 km | 02:37:00 | 22,5 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | 500m+ | ||
| Pá | 13.07. | běh | 1 | 9 km | 00:53:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salomon sense mantra 3 | |||
| Čt | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.07. | běh | 1 | 14 km | 01:23:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon sense mantra 3 | 211m+, + dřepy 230 | ||
| Út | 10.07. | běh | 1 | 9 km | 00:51:15 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB Zante 3 | |||
| Po | 09.07. | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | 0 | 0 | +dřepy 205 | ||||||||
| 28. týden | 100,5 km | 06:41:05 | 03:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon sense mantra 3 | |||
| So | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 80 km | 03:09:00 | 25,4 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | 718m+ | ||
| Pá | 06.07. | běh | 1 | 7 km | 00:41:20 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adizero Boston 5 | |||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 7 km | 00:42:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adizero Boston 5 | +dřepy 175 | ||
| St | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 102 km | 05:17:20 | 03:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1154
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7724,1 km | 5893,1 km | 163,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 1036 km |
| kolo | MTB | 617 km |
| kolo | Raymon | 1236,4 km |
| kolo | silnička | 2021,7 km |
| kolo | spinning | 920 km |
| kolo | Trek 1000 | 37 km |
| obuv | Adid_resp_trail 21gtx | 687,3 km |
| obuv | Adidas response trial 21 gtx | 139 km |
| obuv | Adizero Boston 5 | 150,5 km |
| obuv | Columbia Bajada 3 | 408,5 km |
| obuv | HOKA Clifton 4 | 1114,5 km |
| obuv | NB 1080v6 | 966,8 km |
| obuv | NB M980 | 988,2 km |
| obuv | NB MR890v3 | 328,8 km |
| obuv | NB MT1210 Leadville | 980,1 km |
| obuv | NB Zante 3 | 283,5 km |
| obuv | Salomon sense mantra 3 | 811,2 km |
| obuv | Salomon ultra pro | 409,2 km |