Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 670 m | 00:02:37 | 03:54 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | 6x 100 m | ||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:24:34 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
| So | 16.07. | běh | 1 | 14,1 km | 01:08:39 | 04:53 / km | tempo | 144 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:22:22 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | ||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | běh | 1 | 6 km | 00:29:59 | 04:59 / km | tempo | 138 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:40:10 | 05:23 / km | úseky | 136 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 10x 1 min | ||||
| běh | 3 | 4,2 km | 00:26:28 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 12,2 km | 01:00:35 | 04:58 / km | tempo | 145 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:24:39 | 06:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | ||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:02 | 04:45 / km | tempo | 146 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:25:13 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||||
| 28. týden | 65,5 km | 05:54:18 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:17 | 04:55 / km | volně | 145 | 174 | rovina | asfalt |
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | ||||
| běh | 2 | 890 m | 00:03:24 | 03:49 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 8x 100 m | ||||
| běh | 3 | 2,8 km | 00:18:11 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | ||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 9,6 km | 00:54:36 | 05:42 / km | volně | 0 | 130 | rovina | asfalt |
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | v nízké TF, na 8 částí | |||
| běh | 2 | 690 m | 00:02:45 | 03:59 / km | úseky | 0 | 127 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 6x 100 m | ||||
| běh | 3 | 2,6 km | 00:17:30 | 06:42 / km | volně | 121 | 128 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | |||||
| Pá | 08.07. | plavání | 1 | 600 m | 00:18:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:39 | 04:58 / km | tempo | 141 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | TP 1/2M | ||
| běh | 2 | 660 m | 00:02:43 | 04:07 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | TP 1/2M 6x100 m | ||||
| běh | 3 | 2,5 km | 00:16:28 | 06:35 / km | regenerační | 100 | 114 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | TP 1/2M | ||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 10,3 km | 00:51:49 | 05:02 / km | volně | 160 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | TP 1/2M | ||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:17:05 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||||
| Út | 05.07. | chůze | 1 | 10,9 km (13588 kroků) |
01:40:00 | 09:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | domov - Bohnice - Suchdol | ||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | VOLNO TP 1/2M | ||||||||||
| běh | 3 | 0 m | 01:00:00 | / km | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||||
Nalezené položky: 4428
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 22 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 0 m |
| Tento měsíc | 89,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 86,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 489,7 km | 65,3 km (81625 kroků) | 0 m | 93 km | 7,2 km | 0 m |
| Celá historie | 13948,9 km | 7109,6 km (8887034 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 100,9 km | 12,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1537,3 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 773,7 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1787,4 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 785,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 828,5 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 301,3 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 231,5 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |