mradek
25699
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.11. | kolo/spinn | 1 | 83 km | 02:12:00 | 37,7 km/h | volně | 0 | 0 |
|
válce | - posilovna | |||||
| St | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.11. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 01:21:00 | 40,7 km/h | volně | 0 | 0 |
|
válce | + posilovna (ramena) | |||||
| Po | 12.11. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:21:00 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| 46. týden | 173 km | 04:54:00 | 35,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:32:00 | 02:08 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
- posilovna - sauna | ||||||
| So | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.11. | kolo/spinn | 1 | 54 km | 02:20:00 | 23,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - bikepark | ||
| Út | 06.11. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 01:10:00 | 36 km/h | volně | 0 | 0 |
|
válce | ||||||
| Po | 05.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:32:00 | 02:08 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
+ sauna | ||||||
| 45. týden | 99 km | 04:34:00 | 00:17 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 01:54:00 | 26,3 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||
| So | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.11. | kolo/spinn | 1 | 45 km | 01:10:00 | 38,6 km/h | volně | 0 | 0 |
|
válce | ||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 01:27:00 | 25,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||
| Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.10. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 01:07:00 | 37,6 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|
válce | |||||
| 44. týden | 174 km | 05:38:00 | 30,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | kolo/spinn | 1 | 65 km | 01:39:00 | 39,4 km/h | volně | 0 | 0 |
|
válce | + posilovna - angličáky (100) - sauna | |||||
| St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 65 km | 01:39:00 | 39,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:44:00 | 23,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| Pá | 19.10. |
|
1 | 51 km | 02:18:00 | 22,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - bike park | ||
Nalezené položky: 946
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 17075,8 km | 373 km | 265,7 km | 256,8 km | 133,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 1005 km |
| kolo | MTB | 127,8 km |
| kolo | MTB Scott 970 | 9375 km |
| kolo | Scott 970 | 52 km |
| kolo | Silnička Cube | 1819 km |
| kolo | trenažér | 423 km |
| kolo | válce | 4274 km |