Vlastimil Drstak
3726
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:30 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 10 km | 00:59:30 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | běh | 1 | 11,4 km | 01:05:05 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | běh | 1 | 13 km | 01:15:45 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 24,4 km | 02:20:50 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 11 km | 01:04:15 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:05:00 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 31,9 km | 03:12:15 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 9 km | 00:51:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:41:50 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 9,3 km | 00:57:20 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 25,9 km | 02:30:10 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 12,7 km | 01:15:10 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas adiprene + | |||
| So | 11.04. | inline/koloběžka | 1 | 16,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vratimov..... | ||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:30 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3659
« První |
< Předchozí |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13382,7 km | 2541,9 km | 295,9 km | 216,9 km (271075 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Madison | 266,2 km |
| kolo | MTB | 21,2 km |
| obuv | Adidas | 1961 km |
| obuv | Adidas adiprene + | 292,7 km |
| obuv | Adidas vanquish 6M | 639,4 km |
| obuv | Asics Gel Zaraca 4 | 1800,8 km |
| obuv | inline Fila air Flow | 11,3 km |
| obuv | Inov oroc 280 | 125,4 km |
| obuv | Kiprun | 108,7 km |
| obuv | Koloběžka Wilcox | 15 km |
| obuv | New Balance 760vl | 1186,8 km |
| obuv | Nike Downshifter 8 | 1743,9 km |
| obuv | Nike Run Swift | 1274,9 km |
| obuv | Nike Training | 422,2 km |
| obuv | Puma | 9,3 km |
| obuv | Puma Ignite dual | 850,3 km |
| obuv | Reebok | 208,6 km |
| obuv | Salomon | 397,9 km |