HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.04. | kolo/spinn | 1 | 46,7 km | 02:04:00 | 22,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:44:00 | 02:56 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 06.04. | chůze | 1 | 7,1 km (8874 kroků) |
01:02:00 | 08:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 14,4 km | 00:37:00 | 23,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:49:00 | 09:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 53,5 km | 02:22:00 | 22,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,4 km | 00:37:30 | 02:47 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| 14. týden | 129,5 km (15124 kroků) |
08:15:30 | 15,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 23,1 km | 01:04:00 | 21,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.04. | kolo/spinn | 1 | 5,9 km | 00:19:00 | 18,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:59:00 | 09:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,4 km | 00:31:00 | 22,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 36,5 km | 01:38:00 | 22,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 8,8 km | 00:35:00 | 15,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:52:00 | 21,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 110,7 km (7500 kroků) |
05:58:00 | 18,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 25,5 km | 01:33:00 | 16,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:34:00 | 19,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 22,4 km | 01:14:00 | 18,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.03. | kolo/spinn | 1 | 7,1 km | 00:19:00 | 22,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 23.03. | chůze | 1 | 7,7 km (9624 kroků) |
01:11:00 | 09:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 41,1 km | 01:59:00 | 20,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,8 km (9750 kroků) |
01:12:00 | 09:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 21.03. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:09:00 | 09:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 149,4 km (28124 kroků) |
10:11:00 | 14,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 16,5 km | 00:48:00 | 20,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 18.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:59:00 | 09:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 6,8 km | 00:20:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |