jiri.gorny
4678
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:47 | 06:08 / km | regenerační | 140 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||
| 28. týden | 5,3 km | 00:32:47 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 11,6 km | 01:12:21 | 06:14 / km | volně | 144 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:01 | 06:34 / km | regenerační | 139 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 7,9 km | 00:48:33 | 06:10 / km | úseky | 157 | 188 | rovina | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 3 x 1000(3´Mk) + V | ||
| St | 01.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:25 | 06:20 / km | úseky | 146 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 6xR s Mk + V | ||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 31,2 km | 03:16:20 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:29:45 | 06:45 / km | regenerační | 133 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | |||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 4,4 km | 00:29:45 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:09 | 06:17 / km | úseky | 168 | 183 | zvlněný | smíšený |
|
|
bílé z Lidlu | R + 8xR s Mk + V | ||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 7,5 km | 00:47:09 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 13,1 km | 01:20:07 | 06:06 / km | tempo | 146 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
modré, ostré z Lidlu MX Pro | R + 5xR s Mk + 12 min. test + V | ||
Nalezené položky: 3531
« První |
< Předchozí |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 31,6 km | 0 m |
| Tento měsíc | 212,7 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 274,7 km | 0 m |
| Tento rok | 981,2 km | 0 m |
| Celá historie | 6372,1 km | 204 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,2 km |
| kolo | silnička | 61,1 km |
| obuv | ADIDAS | 24,7 km |
| obuv | Asics | 384,1 km |
| obuv | Asics Xuberance 2 | 643,7 km |
| obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
| obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
| obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
| obuv | Nepromokavé Crivit | 345,5 km |
| obuv | Nike | 354,4 km |
| obuv | Nike Winflo 10 | 1223,5 km |
| obuv | Nike Winflo 10 II. | 332,2 km |
| obuv | Nike Winflo 9 | 1439,7 km |
| obuv | Salomon | 38,1 km |